掃除とメンタル⑤掃除<仕事になりそうな気持ちを覆す
しばらくは暇だった私の仕事ですが、
今週からぼちぼち忙しくなりました。
仕事が忙しくなっても、掃除の手をゆるめる気はない予定だったのですが、
やっぱり気が付けば頭が仕事モードになってしまい掃除が一気におろそかへ。
今朝はけっこう時間があったのに何もやらなかったし、
帰宅してからも持ち帰りの仕事をやったり、
今後のことをあれこれ考えてしまい、気が付けば八時半。
まずいのだ。
私の中で掃除は、家事の中の一つという位置づけよりも、
メンタルをコントロールするための手段のようなところがあり、
掃除をすることで自分を保つというか、
自分が正しい気がするというか。
だからやらねばならないのです。
とはいえ、追い込み過ぎはよくないので、
地味に一、二個やってさっさと満足してしまえと思い、
先ほどシャワーを浴びたときに、
クリームクレンザーとステンレスワイヤーを持って床を磨き、
スポンジでドアのガラスをこすってきました。
ついでに手袋はめて排水溝も掃除。
あーすっきりした。
明日は仕事の前に掃除機。
戻ってきたらクイックルワイパー。
洗面所の床が気になるので、そこだけ雑巾でふいてやるぞ。