昨日はだらしない一日になりそうだと思ったけど、そこそこ充実できたと思います。 まずはいつもより長めに筋トレできました。 今、大腿四頭筋が痛いです。痛いと筋肉が育ってるんだなと思って嬉しいという不思議な世界。 それから娘とウォーキングを兼ねて隣の駅の100均まで出向きました。 途中いくつか新しいお店... 続きをみる
幸せの閾値低いのブログ記事
幸せの閾値低い(ムラゴンブログ全体)昨日はだらしない一日になりそうだと思ったけど、そこそこ充実できたと思います。 まずはいつもより長めに筋トレできました。 今、大腿四頭筋が痛いです。痛いと筋肉が育ってるんだなと思って嬉しいという不思議な世界。 それから娘とウォーキングを兼ねて隣の駅の100均まで出向きました。 途中いくつか新しいお店... 続きをみる