夢で人間関係のリセットを勧められた

ゆうべ、けっこう怖い夢を見ました。 ある知り合いのグループがあるのですが、そこに久しぶりに顔を出したら、 みんなが全く快く受け入れてくれず、あからさまに迷惑顔をしているのです。 それも言葉では持ち上げて、しかし不快なオーラをビシバシ送ってくる。 「何、のこのこやってきてんの？」とヒソヒソ声も聞こえ... 続きをみる

布団敷きっぱなしを反省

なかなかすっきりしたお天気になりませんので、雨が降っていない時間が貴重。 仕事から戻って、枝豆とビール抱えてバルコニーです。 今週は早番なので、朝、自宅を出るのがすごく早い。 昨日は布団も畳まないで出てしまい、 おまけに帰宅してもそのまま敷きっぱなしで過ごしてしまいましたが、 やはり寝るときにさっ... 続きをみる

優先順位

連休四日間の間、 初日はテイクアウトのピザ 二日目は低糖質で切り抜ける。 しかし三日目は手巻き寿司でまたもや糖質オーバー 四日目は米粉とはいえ、お好み焼き。 太らないことを目標としていたけれど、結局太った。 三日目に「何食べよう」と考えたときに、 最初は「太らないもの」というのが頭にあったのだけど... 続きをみる

連休四日目もお掃除。出かけない連休はやはり寂しい。

朝は本降りを繰り返すような重い天気と空。 この雨の激しいうちにやってしまおうと久しぶりに玄関のオキシ漬けを行いました。 10分間放置し、デッキブラシをかけていると、 突然雨がやんで、猛スピードで晴れ上がりみるみるお天気が回復。 玄関洗浄は水が外階段に流れてしまうため、雨降りのときにやるようにしてい... 続きをみる

連休三日目は予定外にお掃除

昨日は珍しかった。朝起きてしばらくしたら眠くて眠くて仕方がなく、 ソファに倒れ込むように横になったら、そのまま寝てしまいました。 ぼんやりと「眠いな」と思うことはあっても、いつも一日なんとか我慢して、 「今夜は早目に寝よう」と思うだけなのですが、 昨日はどうにもダメでした。 特に忙しくないし、天気... 続きをみる

連休二日目はウォーキング。没頭できるものの候補として。

二日目はブログを書き終えたら、まずウォーキングに出かけ、 いったん戻り持ち帰りの仕事をこなして、昼食をとってから再びウォーキング。 前日のうちにウォーキングの日と定めていました。 定められるとあまりいろいろ考えなくて済むので助かる。 よく運動したので、夕飯も低糖質を意識した献立にして、 なかなかコ... 続きをみる

連休一日目はアマゾンプライム。自分のこれからを考える

昨日は雨の一日だったので、やることは最小限という感じでした。 実家の母に送りたいものがあったので、コンビニに宅配を出しに行くというのを中心にしたスケジュールを立て、 午前中は部屋の片付けを行いました。 すっきり片付いた後は部屋にクーラーをかけてからコンビニへ。 それから近所のピザ屋でピザをテイクア... 続きをみる

身バレを意識し本音は抑える。

数日前はさわやかな風が吹いていましたが、月曜から湿度高くなり、 四連休の始まりの今朝は静かな雨が降っています。 ふと気付くと今まで読んでいたいくつかのブログがなくなっていました。 ムラゴンは全て公開記事だしランキングに登録している人も多いので、 段々書いているうちに身近なことを書きすぎてしまって後... 続きをみる

連休前。「太らない」決意を固める。

すっごく体重が増えたあと、節制するようになり2キロはすぐに落ちて安心した気持ちがありましたが、2キロ落ちても、そこは以前なら「超えてはならないライン」よりもまだ上。 まだまだ頑張らねばと思っていて、炭水化物は一日一回と決めて夕飯は控えめにし、 お酒もビールは1缶だけ。あとはワインかウイスキーソーダ... 続きをみる

処分と保留とメルカリと(本)

昨日は本当に晴れるのかな？と思った朝の曇り空でしたが、 久しぶりに良く晴れて、お布団を干すことが出来ました。 予定通り夫が掃除機をかけ、娘が洗面所とトイレの掃除をし、 私は床を拭いたり、玄関の掃除をしたり植物の手入れをしたり。 夫が以前、私の留守中に勝手に1/3ぐらいにぶった切ったパキラですが、 ... 続きをみる

自立を助けることが自分の成長につながる

まだ空は重い雲がかかっていますが、今日は天気予報によると久しぶりに晴れそう。 昨日はこのところ1缶で抑えていたビールを3缶飲んだら酔っぱらって、 夕方の6時に眠ってしまいました。 何度も目を覚ましつつ、夜中の1時ぐらいに本格的に目が覚めて、 それからしばらくは眠れなかったけど、 なんとか3時ごろに... 続きをみる

「やまとなでしこ」良かった。

雨の中、大葉をちぎってきました。 良い香り。 土に植えるとどんどん出来て、刈り取ったはずがまた次の年になると知らない間に涌いて出てくるようなタイプの強いハーブを食べると、自分も強くなれるような気がする（笑）。 ドラマで「やまとなでしこ」をやっていました。 何度も観てますが、やっぱり良かった。 お父... 続きをみる

誰かと暮らす良さ悪さ

娘が実家から戻ってきて、いろいろ話すのが楽しい。 いろいろ考えると娘が小さい頃から段々とそれぞれが自由にやれるようになって、 私も家を一か月近く空けて(父のことで)。それでも何も問題なくて。 ほんと、子供は知らないうちに大きくなって、 いろいろ役に立ったりするようになるもんなんですね。 実家でも随... 続きをみる

暑くてウォーキングを諦めた

掃除機かけて、床の雑巾がけをし、洗面所やトイレの掃除と消毒。 あとは玄関の掃き掃除とキッチンやリビングの棚やら冷蔵庫やらの拭き掃除を終え、 シャワーを浴びてからウォーキングの予定でした。 しかし掃除が終わった頃(お昼近く)、なんだかすごく日差しが強くて。 この日光に晒されながら歩く気になれず、 ち... 続きをみる

始まりはシンク磨き。

昨日の朝、土日分のタイムスケジュールを作っていたら、 やはり一番気になるのは仕事のことだなと思ったので、 掃除その他はすっとばしてひたすら持ち帰りの仕事を行いました。 そのまま頭は完全仕事モードだったので、持ち帰りの仕事以外にも、 職場のメンバーへのお知らせや注意事項などを長々とラインで配信。 ま... 続きをみる

朝のカフェオレ、夜のビール

おはようございます。 今朝は雨が降っていません。湿度があるので爽やかとまではいきませんが、 割と心地よい風が吹いています。 外を見ていて、しばらく窓を拭いていないことに気付きました。 今日の掃除は窓拭きです。 あとは掃除機。 週末ですが、今日は持ち帰り仕事をやっつけたいので、 そこまでにとどめます... 続きをみる

素敵な50、60代をちょっとだけ目指す。

連日、豆腐の日々でしたが(二日だけ)、今日は一週間で一番好きな金曜日ですので、 少し贅沢にカツオのたたきと、おくらの生ハム巻き、きゅうりの甘酢漬けと、 キンキンに冷えた白ワインがぶ飲みの夕飯です。 衝撃の体重計測からマイナス2キロとなりました。 ビールと炭水化物を減らすと体重はなんとか落ちてくれる... 続きをみる

些末なお掃除でも掃除は掃除。

昨日、洗面ボウルを磨き終えた写真と、この写真を載せようと思っていたのに、 なぜかアップロードできなくて。 昨日はほんの少し掃除もして、お酒もいつもより少量で抑えられ、夕飯もダイエット飯で我慢できた気分の良さから、夕方から外に出てウイスキーソーダを飲んでいました(結局飲んでる)。 窓灯りが綺麗でいつ... 続きをみる

自分建て直し。今日のお掃除はトイレと洗面所

今朝思い切って体重計に乗ってみました。 少し前に測ったとき予想通り増えていて、その後自分なりに全く痩せてないとは認識していました。 ダイエットを意識した食事をしてみたりする日もあったりなかったりの繰り返しで、 しかし全く痩せたとは思えず、体重計に乗るのが怖かったのです。 自分なりに「痩せてはいない... 続きをみる

掃除と体重の反比例。仕事と評価の反比例。

やる気に満ちていた時期を過ぎて、停滞期です。 張り切って掃除に燃えていた頃は、体重も順調に下がっていました。 掃除をすればするほど体重は下がり、 今のように掃除をさぼれば体重が増えるという反比例。 一応、家はそこそこ綺麗を保っていますが、そこそこなのですよね。 まだお子さんが小さい明らかに若い人な... 続きをみる

収穫祭？

胡瓜3本、ピーマン4個、大根小さいの一本。 私が種を撒いた(ピーマンは苗)野菜が芽を出して、なんと今回食べられる状態へと成長しておりました！ 立派に収穫祭・・・祭りです。 ピーマン同様苗からだったミニトマトもたくさん実をつけていましたが、 食べるまでにはイマヒトツな感じでした。 あと他に種からまい... 続きをみる

今日から帰省。野菜の成長を楽しみに。

今日は仕事を午前中で退社し、実家へ帰省してきます。 日曜日は戻ってくるのでなかなか慌ただしい状態。 仕事も忙しくてまともに準備も出来ませんでした。 父の亡くなる前に、放置して会った父の家庭菜園を自分なりに手を出してみたら、 思いのほか楽しかったのと、 今まで一年に一度ぐらいしか帰省していなかったの... 続きをみる