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一日中曇っていて、気分はそれほど上がりませんが、 今日は週末のお掃除としては、完璧に終了しました。 週末のお掃除2時間コースは、 ①玄関のお掃除からスタート。 ②全ての部屋(夫と娘の部屋以外)の壁や棚のホコリとり ③全ての部屋(夫と娘の部屋以外)の掃除機がけ ④棚の上や飾り物の拭き掃除 ⑤リビング... 続きをみる
アラフィフのブログ記事
アラフィフ（ムラゴンブログ全体）-
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[新ドラマ]『G線上のあなたと私』10月スタート 主演･波瑠!! 悩める大人たちにエールを贈る 恋と友情の物語【TBS】 娘が大学生になってから一人になる時間が増えました。 今考えてみると受験前も高校と塾にずっと居たので、 自宅に一人でいる時間は今よりむしろ多かった気かするのですが、 本当の意味で... 続きをみる
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昨日はお昼ご飯が驚愕するほど高カロリーになってしまったので、 夕飯は食べませんでした。 家族の夕飯と翌日のお弁当のおかず作りの合間合間に味見程度につまんで終了。 朝ご飯同様、食事しないと時間が作れるもので、 その分お掃除が出来ました。 予定通り、洗面所のお掃除です。 クイックルワイパーで床のゴミを... 続きをみる
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昨日は朝から夕方までテレビの前に座り続けでしたが、 美しき日本の伝統を堪能できて、良い一日でした。 パソコンを開いて仕事もぼちぼちやっていましたが、 ツイッターの方も追いながらでしたので(虹の情報もすぐにキャッチ)、 結局予定通りは進まず。 一日、買ってきたものだけでの食事やお腹がすいてもお菓子で... 続きをみる
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【Amazon.co.jp 限定】料理用木べらプレゼント応募券付き 天然生活 2019年12月号 扶桑社 2019-10-19 本 天然生活の今月号が整理整頓特集です。 世の中、みんな綺麗に暮らしたいのだなあとつくづく思います。 それはさておき、 「お掃除」と「お片付け」。 これは最強ペアですが、... 続きをみる
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4.5連休の三日目です。 台風の影響でお休みになったものの、台風の影響で点検仕事も増えました。 しかしありがたいことに、わが家の近辺はいろいろ無事で、 今日は予定通りお掃除を実行することが出来ました。 まずは壁や棚のほこりとりを行い 次に全部屋の掃除機がけです。 そこからは週末に使って捨てるカウン... 続きをみる
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お休みの日に雨があたったので、玄関ポーチのデッキブラシがけが出来ました。 なんだか一日ものすごい雨量でしたが、風は今のところ静かです。 玄関のデッキブラシがけをすると流した水が階段を伝って、下のフロアに流れてしまうのですが、雨の日なら水が紛れてくれるのでチャンスなのです。 平日だとなかなかそこまで... 続きをみる
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買い物に行ってきました。 すごかったです。 台風被害に備えて、パンと水程度を購入するつもりでしたが、 なんだか煽られてしまって、ものすごく買い物してしまいました。 買い物前にコンビニに寄ったら、 店員さんに「今日はみんな明日は一歩も出ないつもりの買い物に来てるから、 こっちも慌ただしくて～」と突然... 続きをみる
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明日明後日と仕事の予定でしたが、台風の影響などありお休みになりました。 明日は少しだけ出社しますが、いつもより遅くの出勤で、更に午前中で終わりです。 それでいろいろあって、最終的に4.5連休。火曜日までお休みです。 今からこの4.5連休の計画を立てます。 まずは休みとはいえ、相変わらずの持ち帰り仕... 続きをみる
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電子レンジで温めたご飯をお弁当に入れたら怒る娘を持っています。 「面倒くさい」と思いつつも、私も電子レンジで温めたご飯があまり好きではありません。 なのでなかなか炊飯器を処分する気になれませんでした。 また夫がよくご飯を炊くのですが、炊飯器でしか炊けないので、 捨てる捨てないでいざこざするのも疲れ... 続きをみる
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いつからこんなに早く起きられるようになったのかと考えてみました。 娘の小学生時代は六時に起きるのも辛かった。 そのうち、 仕事でいろいろ任されるようになったときに、 自分なりに少しでも早く出勤して準備をしておきたいと考えるようになった気がする。 そのあたりからどんどん起きるのが早くなり、 (眠るの... 続きをみる
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お金を使わず、 時間が潰せて、 終わればすっきりストレス解消。 運動とも言えるし、 ダイエットにもなる。 何より生活が快適になるのだ。 趣味としてはなかなか優秀な「お掃除」。 対外的にも、決して悪くとられるとは思えない。 「趣味は掃除なんです」 なんだかいい感じ。 ただ、それを言っちゃうと自分で自... 続きをみる
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階段の電気のカサ？というのか、カバーというのか、 汚れがたまっていましたので取り外してお掃除しました。 キッチンからの油汚れが原因で、拭くだけでは落ちなくなっていたので、 クレンザーで磨く感じに洗浄です。 美しくなりました。 部屋も明るくなったようです。 この秋は、車の車検、娘の学費(半期に一度)... 続きをみる
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ついに更年期障害なのかと思うぐらい、ここ数日原因不明に身体か辛かったです。 私は35歳ぐらいのときに子宮を摘出しているので生理はそれ以来ありません。 なので更年期のタイミングを計るのが難しく、 「いつ来るか」と戦々恐々。 それが今来たかと思ったところです。 更年期障害が来たら、仕事は辞めなくてはな... 続きをみる
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うちにある観葉植物は、大きいものが三つ。小さいのが三つです。 水やり以外は特に注意していませんが、よく育ってくれています。 植物のお手入れと言えるのかわかりませんが、 ときどき 葉っぱのほこりを拭くようにしています。 インテリアの一部なので、見た目は大切です。 鉢の大きさや土の量から考えても、かな... 続きをみる
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疲れている疲れているの連発ですが、やはり帰宅してクタクタ。 今日は帰りにスーパーに寄って、夫と娘の夕飯はお弁当。 明日の二人のお弁当はサンドイッチにするとして材料は揃えたので、 あとは夫に作ってもらいます。 私は、一人、ステーキを焼いて食べました。 もう今の疲労はステーキじゃないと太刀打ちできない... 続きをみる
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昨日も書きましたが、昨日は本当に疲れました。 そしてまだその疲れが抜けていません。 なので今日はいつものように「あれもこれもしたい」という活力が湧いてきません。 「あすけん」でたんぱく質が足りていませんと出ていました。 そのへん関係あるのかしら。 そんな中、毎週月曜更新の「しいたけ占い」で、 「丁... 続きをみる
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やはり予定通り、今日はとても忙しい一日でした。 日中の普段の仕事もですが、月末〆の仕事があまり進んでいなかったので、 いつもより帰宅が遅くなりました。 今朝も時間がないなか、部屋の片づけをして、 玄関とトイレの掃除を終わらせてから仕事に行っておいて良かった。 家に戻ったとき、家の中がクリーンなのは... 続きをみる
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週末は晴れたり曇ったり。 暑くなく、湿気も少なく丁度良い気候。 日曜はお酒は飲まない予定でしたが、 夕方は風にあたりながら、バルコニーでハイボールを飲みました。 いつも断捨離をするときは、期間を決めて捨てるものを探しながらどんどん進める、という感じでしたが、 今回は「ずっとあって使ってないもの」や... 続きをみる
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週末はダメです。 食べ過ぎ飲みすぎで、翌日きちんと結果に反映されています。 昨日はお掃除だけで目標のカロリー消費が出来たので、 気が大きくなってしまったのだと思います。 それにしても日が昇るのがすっかり遅くなりました。 今、朝の五時ですが真っ暗です。 どんなに飲みすぎても、四時～四時半には起きるよ... 続きをみる
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今日は娘も夫も掃除を手伝いました。 夫は掃除機がけで、娘は拭き掃除。 その分、時間に余裕ができたので、私はお風呂の床をクリームクレンザーで磨いたり、 窓のさんの拭き掃除なども出来ました。 夫も娘も掃除はやって当然と思いますが、 もう以前のように「やりなさい」という気持ちはあまりありません。 掃除を... 続きをみる
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三連休が三回続いて(台風の日はお休みしました)、余裕を持って過ごせていましたが、 今日はいつもの週末。 明日はマンションの草取りとバーベキュー大会があります。 娘をTOEICの試験会場に送る予定なので不参加のつもりでしたが、 (夫のみ参加)やはり草取りだけは出た方がいいかなと思い、 30分ぐらいだ... 続きをみる
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昨日の朝、いつものように早朝に起きてブログを書いていたら、 職場の社員から電話があり、発熱で休むとのこと。 残念ながらブログは切り上げ、慌てて準備をしてすぐに仕事に行きました。 (一人休むと、仕事の負担が大きいのです) 月末は処理系の仕事があるので、 本当は業務の最中に少しづつ時間をとってやるので... 続きをみる
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まだ暑い日もありますが、扇風機を片付けました。 うちの扇風機は結婚したときに夫が持っていたものですが、その時点で既に古いものだったので、かれこれ50年ぐらい使用しているはずです。 古いシンプルな家電は本当に壊れません。 ちなみに洗濯機は25年使い、去年ようやく寿命となりました。 新しい洗濯機も古い... 続きをみる
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掃き清める新しい暮らし 神様が宿る家の清め方 大和書房 本 玄関の掃き掃除をするとなぜか気分が良いようです。 うちのマンションは入り口が外に面しているので、 玄関ポーチも普通の一軒家のような作りで、 虫の死骸やほこりや枯れ葉などが割とよく存在しています。 でも結局は家の中に入ってしまえば目につくの... 続きをみる
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毎週楽しみにしていた凪のお暇が最終回を迎えました。 ドラマの中の恋愛模様よりも、 ボロアパートへ引っ越してからの凪の生活風景が好きでした。 豆苗を育てて、扇風機を拾って色を塗って、 竹で流しソーメンを作って。 コインランドリーで待つ間にゴンさんが煎れてくれた珈琲を飲むシーン。 アパートの前で、お酒... 続きをみる
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「あすけん」もなんとか一か月続きました。 去年の夏から徐々に太り始めて、 特に今年の夏に大幅増となり、気づけば二年前の体重から＋4.5キロに。 しかしこの一か月で上がったり下がったりしながらですが、 なんとかマイナス4までたどり着きました。 今までもこういう下げ幅だったこともなくもないのですが、 ... 続きをみる
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昨日、いつもより30分早く出勤し書いた始末書ですが、 「わかりやすくて良いですね」と謎に褒められる結果となりました。 いつも出勤前の短い時間に、 ざざっとブログを書いている力が発揮されたのでしょうか（笑）。 それはともかく、反省にしろ何にしろ書いているうちに新たな問題点や欠点なども見えてきました。... 続きをみる
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昨日、仕事でやや大きめのミスをしてしまいました。 元々は他社員のやったことで、しかもとても些細なことだったんですけど、 それが私の機転の利かなさで大きな出来事になってしまい・・・。 ここのところずっと順調だったので、 「順調だな～」と思っていた矢先でした。 ミスに対してはもう後を引きずる感じはなく... 続きをみる
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昨日、一年に数回あるマンションの室内施設点検のお知らせが来ました。 いよいよ室内に第三者が入場してくる日です。 いつもこのお知らせが来ると妙に焦りました。 何しろ点検なので細部まで確認され、 表面的な掃除では一家の主婦としての体面が保てない。 当日の朝は駆けずり回って掃除です。 しかし今回は違いま... 続きをみる
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トイレの棚を少し綺麗にしました。 模様替えはしていませんが、 トイレットペーパーを入れていたカゴが古くなったので、 新しいものにとりかえ、 娘の生理用品を入れる袋(ディーン＆デルーカの袋)を洗ったりしました。 カゴの横にはタイで買ってきた人形(仏像？)と、 ネパールで買ってきた器を飾っています。 ... 続きをみる
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タイムラインを作って時間を区切り、何も考えずにその通りに動くのは、 かなり気持ち良い。 「次何しよう」と思う必要がないと、頭が空っぽになってクリーンになっていく感じです。 昨日は午前中にウォーキングを終えたあと、お昼をはさんで靴箱の掃除をしました。 もう九月になったので、この先どんなに暑かろうとサ... 続きをみる
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9月13日土曜日 9:30 ウォーキング出発(運動) 10:00開店の100円ショップに立ち寄り買い物。 片道30分強かかるパン屋さんで朝昼兼用ご飯。 帰り道、スーパーで買い物。 12:00帰宅(掃除) 家全体の掃除機。 リビング、玄関、階段の床の雑巾がけ キッチン、洗面所... 続きをみる
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三連休初日の朝ですが、既に眠いです。 カナダで羽生くんの出るスケートの試合が始まりました。 ライブストリームで観戦していますが深夜です。 金曜から夜中というか早朝に起きて公式練習や試合を観ては、 合間に仕事や家事をするという状態が明日まで続きます。 そんな中ですが、先日の台風で隣の自然林からバルコ... 続きをみる
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私にとって知らない間にモノが増えている場所の№3は、 ・冷蔵庫 ・化粧箱 ・・・・・・ №2でした。三つ目は思いつきません。 服はあまり買わないし、 買うとしても高価なものは買わないので、 気兼ねなく断捨離できるからか、 クローゼットの中は、長く一定数を保っています。 (その分、娘の服は増殖しまく... 続きをみる
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まったく掃除と関係ない話しです。 少し前から始めた「あすけん」という食事指導の健康アプリで、 今日初めて100点がとれました。 食事に関しては欲に任せるタイプで、 基本、食べたいものを食べるようにしてきました。 お酒が好きなので、メインはお酒です。 今日の気分がビールなら、ビールに合う食事。 今日... 続きをみる
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成績の良い子はリビングで勉強するというブームのようなものがありました。 なんでも影響されやすい私はすぐに飛びついて、 なんだかんだ娘は、小学生の頃から現在までリビング勉が続いています。 しかし結局リビングで勉強しても喜ばしい成績とはいきませんでした。 それはそれとして、 中学受験を経験して、大学受... 続きをみる
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ただ掃除をやっつけてしまえば充実するというものでもないのだと感じた、 この週末。 土曜日は久しぶりに少し遠くまでウォーキングできて、 以前から行きたかったイタリアンに娘と行ってきました。 敬老の日に祖父母に送る買い物も済ませ、 帰宅後は週末の楽しみの凪のお暇の録画を観ながらのビール。 ちょっと楽し... 続きをみる
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先週、途中で終わってしまった夫の襖の張り替え。 本来は、昨日やる予定がやっておらず、 今日もまったくやる気配なく。 気長に待つつもりでいたのですが、 自室からのっそり出てきた姿を観た途端に、秒より早く襖はどうする気なのだと問いただしていました。 またもや猛烈に機嫌が悪くなりながらも、先ほど無事に終... 続きをみる
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私と娘が出かける今週土曜は、 天袋部分の襖の張り替えをする予定だった夫ですが、 帰宅後、結局していませんでした。 想定内です。 一応、明日やると言っていますが、なかなか信用できません。 まあ今すぐどうこうしてほしい案件ではないので、 やる気が戻ったらよろしくお願いしますという感じです。 私もすっか... 続きをみる
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カサブランカのソファは、このように分解して手入れすることが出来ます。 カバーも取り外せて、クッションを出してカバーのみの洗濯もできます。 しかしこれがものすごーーーーーーーーく面倒。 購入直後は、すぐに洗えて便利と思い白いカバーを選びましたが、 カバーからクッションを出すのがまずたいへん。 次に洗... 続きをみる
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三か月ぐらい前に急に思い立って、ご飯をストゥブの鍋で炊くようになりました。 そうやってよく考えてみたら、炊飯器って電気ではないですか。 私はどうも電気での熱を信用していないところがあります。 電子レンジよりも蒸篭。 トースターよりもガスコンロに網。 オーブンもガスオーブンを使用しています。 その方... 続きをみる
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今日の仕事もかなり疲れてしまいました。 でもブログを書くために掃除しなくてはと思い、 ①帰宅後すぐに上階部分のフロアー(リビング、和室、キッチン、トイレ、洗面所)の掃除機 その後、自分のあまりの汗臭さに耐えられずシャワー ②ついでにお風呂の排水溝のネット替えと軽めの掃除 ③お風呂から出てまず夕飯準... 続きをみる
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今日から出勤時間が早くなりました。 帰宅も少しですが遅くなってしまい、 夕飯を作って片付けていたら、 なんだか何もしないのに一日が終わってしまいそうになりましたので、 慌ててリビングとキッチンの床だけクイックルワイパーをかけました。 たった一日かけていなくても、髪の毛やほこりがあるのですよね。 画... 続きをみる
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昨日は携帯ショップで以前使用していた私と娘の分のスマホを初期化し下取りしてもらいに行きました。 当初は前のスマホの中に写真が残っていたりしたので、 面倒でそのまま持っていようかと思っていましたが、 いざ下取りしてもらったら、娘のと二台併せて二万円分ポイントがついたので、 長い待ち時間でしたが断捨離... 続きをみる
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昨日は公約？通り、午前中に掃除も終わり、お昼から赤ワインを飲みました。 今までは毎日お酒を飲んでいましたが、 金曜土曜のみ飲むことにして、平日はお酒を辞めてみることにし、 いろいろわかったことがあります。 いつもだいたい夜の7時か遅くとも8時には切り上げて、自分ではそのあとテキパキやってるつもりで... 続きをみる
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今までも何度かプチ～ミディアム断捨離は行っていますが、 初めて断捨離らしい断捨離をしたのは2008年の8月でした。 当時、やっていたブログに時々記録として残していたので、 久しぶりにヤフーブログに探しに行ってみました。 当時はまだ断捨離という言葉は流行っていなかったですね。 (2009年に初めて世... 続きをみる
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いわゆる台布巾は、使い捨てタイプのカウンタークロス(キッチンクロスなど呼び方は様々)を使用しています。 使い捨てとはいえ、繰り返し使用可能。 だいたい一週間ぐらいでボロボロになる感じ。 これが丁度良いのです。 一週間、台布巾としての仕事を全うした後、 処分前の最後のお勤めとして、どこか汚い場所の掃... 続きをみる
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先日遊びに来た娘のボーイフレンドが、 「家がすごく綺麗だね」と何回も言ってくれたそうです。 痩せたねって言われるより嬉しいかもしれない。 来週から仕事がかなり忙しくなるので、もうそんなに掃除も出来ないなあと思っていましたが、 わけあってここ数日禁酒してみて、 禁酒すると、案外夜の時間が長いとわかり... 続きをみる
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今日は娘が家に居て、洗濯や食器洗い「だけ」やってくれていたので、 「ほんの少し」楽だったせいか、 帰宅後掃除機をかけ、リビング、キッチン、洗面所、トイレと雑巾がけが出来ました。 そのままついでにジアでキッチンの床と洗面所の床は消毒。 私はこのジアの匂いが大好き。 夏の日のプールを思い出します。 ジ... 続きをみる
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毎週月曜更新の「しいたけ占い」に頼りきりです。 星座占いは、あまり信用していなかったのですが、 しいたけ占いは本当に的確で、私のことよくわかってるのです。 ついつい張り切ってしまうとき。 それに周りがついてきてないのかと不安になるとき。 しいたけさんは「大丈夫。今のままいっちゃってください」 とよ... 続きをみる
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今日は私の職場もちょっと大がかりな掃除を行いました。 古いものを処分したり、 普段なかなか手が届かないところまで時間をかけて細かくやります。 この一年に何回かある掃除計画を私が立てるようになって、 そろそろ6～7年。 それまでは、なんとなくやることを決めて、 各々がなんとなく散って、 あんまり締ま... 続きをみる
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しばらくは暇だった私の仕事ですが、 今週からぼちぼち忙しくなりました。 仕事が忙しくなっても、掃除の手をゆるめる気はない予定だったのですが、 やっぱり気が付けば頭が仕事モードになってしまい掃除が一気におろそかへ。 今朝はけっこう時間があったのに何もやらなかったし、 帰宅してからも持ち帰りの仕事をや... 続きをみる
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黄色ブドウ球菌による食中毒が怖いので、 そのまま食べるようなものを触るときは出来るだけ使い捨て手袋を使用した方がよい。 また生肉を触るときも、その菌が他の食べ物を汚染する可能性があるので、 やはり使い捨て手袋はするべきだ。 トイレ掃除はノロウイルスから身を守るうえで使い捨て手袋を使用するのは必須で... 続きをみる
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「凪のお暇」というドラマにすっかり魅了された夏でした。 恋愛のいざこざ部分も十分に楽しめるのですが、 それよりも、主人公の凪が仕事を辞めてから一変してしまった生活の様々な部分。 周りをとりまく優しい人たちとのやりとりや、 貧乏ながらの暮らしの工夫。 そして、何も持っていない生活。 そういうものが清... 続きをみる
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類人猿からここまでの道のりは長かった。 まず何もないところからスタート。 そして道具発見。 次にその道具を所有する。 この所有欲、あるいは所有するための努力が人類をここまで進化させてきたはず。 昭和30年～40年代の家電三種の神器なんてまさにそう。 物欲が経済の発展、更には道具の進化を後ろから押し... 続きをみる
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計画を立てるのが実行するより好きです。 長い時間、じっとしていなければならないような状況、 例えば満員電車とか、例えば歯医者とか、例えば全身MRIとか。 そういうとき、翌日や週末の朝から夜までの一日の流れを頭の中で計画していきます。 そうするとなんだか苦痛が和らぐ感じがするのです(胃カメラを除く)... 続きをみる
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自宅に人を招き入れるなら、完璧に綺麗にしていたい。 なのでいきなりの来訪は、玄関でお断りするパターンが多いと判断し、 「掃除は家の奥から入り口へ向かって」の正しい掃除の法則を破り、 私はいつもまず、ひと目に晒される可能性のある玄関からスタートすると、 ①で書きました。 「今、散らかってるから～ごめ... 続きをみる
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たまります！ いや、たまる場合もあります！です。 まだ結婚する随分以前の話しですが、 私が少しの間務めていた会社は、社長の奥さんが事務をやるような、 小さな会社でした。 その奥さんがものすごくケチで、 今となれば私もわかりますが、若い私にはちょっと受け入れられないレベル。 私たち社員は掃除ももちろ... 続きをみる
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この記事で、床掃除はやはり雑巾を使い手で拭いた方が良いということを書きました。 実際、クイックルワイパー様のものを使って掃除するのと比べると、 床掃除の仕上がりが全然違います。 ただの掃除というよりは、フローリングがピカピカになるし、 綺麗の長持ちも違います。 でも四つん這いになって、必死に床を磨... 続きをみる
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私は仕事が大好きです。 仕事は知らないことも学べるし、お金ももらえる。 うまく終わると充実感も味わえる。 我ながら生き生きしているなと思う瞬間がよくあり、 またそれを周りにも求めてしまうので、 ちょっと若い子には、 あからさまに「ついていけない」という表情をされることもありますが、 「生き生き」は... 続きをみる
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時間がないときのピンポイント掃除や、 むしろ時間があり過ぎるときの断捨離など含めた大掛かりな掃除は別として、 全体的に掃除をしなくてはならないとき。 例えば私の場合は普段は仕事で出来ないので、だいたい週末にまとめてやっつけるのですが、そういう場合、常に途中で終わってしまうかもしれないことを意識して... 続きをみる
