二日目はブログを書き終えたら、まずウォーキングに出かけ、 いったん戻り持ち帰りの仕事をこなして、昼食をとってから再びウォーキング。 前日のうちにウォーキングの日と定めていました。 定められるとあまりいろいろ考えなくて済むので助かる。 よく運動したので、夕飯も低糖質を意識した献立にして、 なかなかコ... 続きをみる
自分のこれからのブログ記事
自分のこれから(ムラゴンブログ全体)-
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昨日は雨の一日だったので、やることは最小限という感じでした。 実家の母に送りたいものがあったので、コンビニに宅配を出しに行くというのを中心にしたスケジュールを立て、 午前中は部屋の片付けを行いました。 すっきり片付いた後は部屋にクーラーをかけてからコンビニへ。 それから近所のピザ屋でピザをテイクア... 続きをみる