土日はウォーキングの日としました。 仕事に行っている私はともかく、娘は大学が休校になってからほとんど閉じこもりの生活。 大学生が出歩くと「コロナをまき散らす」などと言われるので、 友達とも半年近く会ってないし、デートも近所を散歩程度。それも月に1度あるかないか。 塾のバイトはオンラインに切り替わっ... 続きをみる
ウォーキングのブログ記事
ウォーキング(ムラゴンブログ全体)-
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二日目はブログを書き終えたら、まずウォーキングに出かけ、 いったん戻り持ち帰りの仕事をこなして、昼食をとってから再びウォーキング。 前日のうちにウォーキングの日と定めていました。 定められるとあまりいろいろ考えなくて済むので助かる。 よく運動したので、夕飯も低糖質を意識した献立にして、 なかなかコ... 続きをみる
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昨日はお役所系と郵便局の用事があったので、仕事から早目に戻りました。 普段は車で行く距離ですが、娘も誘ってウォーキング兼ねて歩いていきました。 日差しは強かったですが、まだ湿度が低いので爽やか。 風が吹くと気持ち良かったです。 娘は途中オンライン授業があったのですが、先生が最初に授業内容を録画して... 続きをみる
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