お掃除します。

朝からすみません「バリウム出ました！」

無事、バリウムが出ました！(朝から汚くてすみません)。 昨日は下剤が全然効かず、出ないとどうなるのかネットで調べたりしていて不安な気持ちがありました。 ネット情報に従い、ビールもワインも飲めず、珈琲も紅茶も緑茶も飲めず、ひたすら水のみ。 お酒を飲めないからと、一昨日から何種類かおいしいお菓子を用意... 続きをみる

今日は何もしない。これから本でも読むかな～。

職場の状況がいろいろかわってなかなか忙しい。 自分もかなりミスが続いています。 気持ちに余裕がないのか、昨日はパートさんをめちゃくちゃ怒ってしまいました。 今までもわかっていた彼女の特性・・・ 人任せ。自分は責任を取らない。指示をされないと何もしない。 最初の頃はけっこうコンコンとそのことについて... 続きをみる

血液ウソツカナイ

昨日は午後から排水口の清掃が入るというので、 朝8時半から家族総出でお掃除にとりかかりました。 私はお風呂や洗濯機、キッチン、洗面所の排水口のお掃除に集中したかったので、 いつもの週末のお掃除を夫と娘にお願いしました。 夫は黙って言う通りに、掃除機をかけたり拭き掃除をしたり、玄関の掃除などを行って... 続きをみる

お布団。健康診断の病院。ムラゴンブログのシステム。

ちょっと前まであんなに暖かかったのに、すごく寒いですね。 でも今年はまだあまり暖房器具を使用していません。 以前は日中は我慢出来ても、朝暖かくないと身体が動かなくて、割と早い時期からすぐに部屋を暖めていました。 でも今年は起きるのがあまり辛くないのです。 実家から持ち帰ったお布団がかなり暖かくて、... 続きをみる

「お身体大切に」というパワーワード

昨日はメンテナンス第2段で、健康診断へ行ってきました。 健康診断もメンテナンスくくりというのも無理やりすぎるでしょうか。 でも結果数値を意識して食生活その他を軌道修正するのだからやはりメンテナンスと思います。 嬉しかったのは体重が久しぶりに以前の体重に戻っていたことです。 ここしばらくはお酒を辞め... 続きをみる

明日も背筋を伸ばして暮らしたい。

今日は健康診断の申し込みが出来ました。 胃がんと大腸がん検診の申し込みは、その健康診断のときに医師との面談をしてからの申し込みになるそうです。 また以前から兄と母へ送らなくてはならない荷物があったのですが、今日はそれも無事に発送できてto do listを一つ削除です。 昨日は天気が良かったので、... 続きをみる