続かなさそうな白湯作りの対策。

近所のスーパーでボトルを購入すると、水が永遠に無料でもらえるんですけど、 毎回もらいに行くのも面倒でずっとスルーでした。 でも今、毎朝腸活のために朝に白湯を飲むんですが、 水道水の消毒剤除去のため、10分ぐらい沸騰させ続けてから冷まして・・という行程が少々面倒くさくなったので購入してみました。 今... 続きをみる

命短し恋せよ乙女・・・とも思うけど。

娘が先日、デートで鴨川まで行ってきたときにしらす蒲鉾をお土産に買ってきてくれました。 昨日はそれを炙りつつ、赤ワインの夕飯でした。 娘は少し前に三年以上付き合っていた彼氏と別れましたが、その後友達がコンパを開いてくれてそこで逢った人とこのところ何回かデートをしています(まだ付き合ってはいません)。... 続きをみる

今期の推しドラマからスルー力(りょく)を学ぶ。

「おいハンサム！！」が好きなんですよ。 土ドラ『おいハンサム!!』三姉妹の人物紹介 今、この動画を観て見ましたが、紹介動画なのに全然良さが出てないですね。 このドラマで一番いいのがめぐみが演じている母親です。 次女が結婚先からいきなり戻ってきたときの迎える最初の言葉が 「おなかすいてる？」だったか... 続きをみる

身体のお掃除順調です。

土曜日、チキンカレーを作りました。 玉葱とトマトと香辛料(とチキン、野菜)のみで作るカレーですが、 何しろ香辛料の効能の素晴らしさ・・・・ あれ？少し前にこんなブログを書いたような・・・。 玉葱4個をよく炒めて、 飴色になったらトマトを入れてよく煮込んで、 大蒜、生姜とスパイスパウダーを適当に(肝... 続きをみる

ゆるやかに貯金に励む。と、三連休最終日は・・。

この二年間、娘が家にいることが多くなり、 一人の時間がなかなか持てない感じでしたが、久しぶりに泊りがけで出かけたことで、 昨日、一昨日と自分の時間が持てました。 また、夫と二人ということも珍しいことなので、 きっちり話して、ようやくSBI証券の申し込みを行うところまで進むことか出来ました。 夫名義... 続きをみる

いろいろ悲しいときの魂の救済は・・。

今はちょっと書きたくない悲しいことがありました。 そして今は書ける悲しいことは、羽生結弦くんがオリンピック台落ちのことです。 書ける悲しさは大した悲しさではないのです。 なんでかというと、何しろ羽生くんの夢だった4Aが認定されたんですもの！ でもそれより何より、ショートのときもそうでしたが、こけた... 続きをみる

全ての夫への愚痴。と読者登録のこと(訂正あり)

職場のスタッフ、全員元気なんですが家族が発熱(コロナではない)したり、 子供の保育園が休園になったり、濃厚接触者になったりなんだかんだりで人手不足渦中です。 いや～。毎晩、なんかしら電話かかってきたりして、 最初は「うんうん。仕方ないし。お互い様だし」なんて良い感じで振舞ってましたが、 数名からか... 続きをみる

自己肯定感

今日は10:00からお掃除スタートでした。 いつも玄関からスタートしてキッチンが一番最後です。 ガスコンロのところが油っぽくなっているので油落としのスプレーをしてペーパーを敷いて、しばらく放置中の珈琲タイムです。 いい感じで油が浮いてます。 今週の掃除中のyou tubeは最近ハマっている「山田五... 続きをみる

ご主人様と私(腸のお掃除)2。朝ご飯について

夜のうちに沸騰させておいたヤカンの水を朝一杯飲んでから、バナナの翌日はリンゴを食べました。 しばらくして喉がイガイガしてきて、 そういえば私、(たぶん)フルーツアレルギーだったんじゃんと思い出す。 今までダメだったのは桃とスモモとビワですが、リンゴもダメなのかあ。 翌日、恐る恐るパイナップルを食べ... 続きをみる

快適お布団。

年末に帰省したときに、母が電気敷毛布を用意してくれていました。 パナソニック 電気しき毛布 シングル 140×80cm 丸洗い可 室温センサー付 ベージュ DB-U12T-C パナソニック(Panasonic) ホーム&キッチン 電気毛布は使ったことがありましたが、あまり得意ではなかったんですよね... 続きをみる

信じる者を信じない。

いつも羽生くんにまつわる良い記事やインタビューを英訳してツイートしてくださっている方(日本人)が、最近の英訳モノで一部を変な風に解釈した同担(アンチ説もあり)に責められ拡散され誹謗中傷にさらされた挙句、ツイッターを去ることになりました。 相変わらずお花畑体質で、お花畑在住。 - お掃除します。 そ... 続きをみる

「最愛」の伏線を勝手に回収。

「最愛」最終回も良かった！。 役者が上手。全員良かった。田中みなみも最後は良かった。 音楽も良かった。 宇多田ヒカルの曲も良かった。 「君に夢中」は恋愛の歌ではなくて私は母親が子供を思う歌かなと思っていたので最初の頃は犯人は梓さんかなと思っていたときもありました。 それにしてもこの手のドラマにあり... 続きをみる

ひと目が気にならない雑な人。それこそが強い証拠。

久々の豆苗。娘が一週間2000円の夕飯の食材で購入して、かなりギリのギリまで刈ってしまいもう芽は伸びないのではと思っていたら、出てきました。 父の家庭菜園の人参の葉が立派だったので、残して水につけておきました。 もうずいぶん放置しているのに全然元気。 どちらの植物も、多少の扱いの雑さに負けない強さ... 続きをみる

閑話休題⑫家事は五分五分の人生を

娘はテストがようやく終わり、やっと春休みに入りました。 大学生にしてはとても遅い春休みなのです。 昨日は二人で巻きずしを作りました。 今日は、私が仕事から戻る前に夕飯を作ってもらいました。 写真がその夕飯です。家にある食材を消費してとお願いしてありましたが、 きちんと課題をクリアしていました。 私... 続きをみる

お掃除とピアノレッスンの共通項

職場の他の社員と話して、先月から出勤時に早番、遅番を作りました。 早番になったら、いつもより15分早く出て、遅番になったらいつもより15分遅く出るだけで、それほど大きな時間の変化はないようですが、 これが案外大きいのです。 先週は早番でしたので、毎朝の習慣にしていた玄関の掃き清めが結局一日も出来ま... 続きをみる

お風呂の掃除と休日のご飯

夏の間はシャワーですが、寒くなってきたので今はお風呂にしています。 昨日はお休みの一日でしたので、三時ぐらいにお風呂に入りました。 うちのお風呂はマンションとしては珍しく？小さいながらにも窓がついていて、 日中に入ると日の光が少しは差し込むため、浴室の中がよく見えます。 夏の間、お掃除ブログを始め... 続きをみる

気持ちが落ちる。

日曜に遠距離移動があったりしたせいか、なんだか今週は頭から疲れていて、 昨日は早く寝ました。 そうしたら夜中にものすごい大きな音がしてパッと目が覚めてみたら、 夫が階段で牛丼の乗った丼とその他もろもろのものを盛大に割っていました。 酔っぱらって、足元がふらついたみたいです。 もう言葉がありません。... 続きをみる

メンタル最強な「寛容」植物のお掃除

うちにある観葉植物は、大きいものが三つ。小さいのが三つです。 水やり以外は特に注意していませんが、よく育ってくれています。 植物のお手入れと言えるのかわかりませんが、 ときどき　葉っぱのほこりを拭くようにしています。 インテリアの一部なので、見た目は大切です。 鉢の大きさや土の量から考えても、かな... 続きをみる

カウンタークロスが掃除への強制力を高める

いわゆる台布巾は、使い捨てタイプのカウンタークロス(キッチンクロスなど呼び方は様々)を使用しています。 使い捨てとはいえ、繰り返し使用可能。 だいたい一週間ぐらいでボロボロになる感じ。 これが丁度良いのです。 一週間、台布巾としての仕事を全うした後、 処分前の最後のお勤めとして、どこか汚い場所の掃... 続きをみる

くだらない話し。

明日は有給消化のお休み予定でしたが、仕事の関係の方が退職されることを聞いたのでご挨拶に伺って来ようと思います。 とてもお若く見えたんですがもう60歳だった模様。 とても姿勢がよくて、スタイルが良い。ずっと年下だろうと思っていました。 その方で印象に残っているのは、あまり怒らないことと、少食なこと。... 続きをみる

リフレッシュならず。

日曜日のお掃除の途中でやはり気になって、前日に作ったビーフカレーにいろいろと手を加えてみました。 前日は酔っぱらっていたこともあり、何が失敗・・・というか、自分の思った味にならなかったのかもよくわからず。 でも改めて食べてみて、「ああ、なるほど」と思う点が見つかり、 また次回改めて挑戦してみようと... 続きをみる

引きこもり三連休。

連休二日目も晴れて気持ち良い日でした。 昨日はほぼ一日かけてビーフカレーを作りました。 時々作る渾身のカレーは、いつもは玉葱とトマトベースで香辛料のみ。 だいたい鶏肉で作りますが、今回は欧風カレーをイメージして牛スネ肉を使用しました。 ところが、思ったような味になりませんでした。 味のイメージは強... 続きをみる

三連休。初日は病院で痛みからの解放。

こんにちは。今日から三連休です。 初日、こちらは快晴。 先ほど整形外科へ行ってきました。 10月に実家に帰って私の畑を耕していたときに、右側の腰を痛めた感じがしていました。 でも病院に行ってもどうせ湿布をもらっておしまいだろうと思い、自宅で市販の湿布薬でごまかしてここまで来ましたが、先日から寝てい... 続きをみる

インバウンド

年末年始、私と娘がインドへ行っている間に、妹家族が母を山口県へ旅行に連れていってくれました。 そのあとたまたま山口県へ旅行されいる方のブログを読んだりして「偶然だな」と思ったりしていたのですが、 実はいま、山口県が熱いのだと投資系のサイトで知ったところです。 なんとニューヨークタイムズの「2024... 続きをみる

人生の先輩たちのお話しを浴びて。

昨日はブログを書いたあとは三時間ぐらい掃除していました。 少し前にyou tubeで後藤さんの番組に経済評論家の山崎元さんがゲストで来られていて、 後で観ようと思っていたら、すぐに亡くなってしまって、なんとなく観られないでいました。 今日はそれを聴きながらの掃除。 動画は見ていないので、音声だけな... 続きをみる

次の旅の計画を。

一昨日は珍しく残業。年明けの仕事開始から自分の業務以外にも頼まれてやることがあったりしてかなりバタバタの日々です。 それでバタバタしながらも気持ちはまだ旅行中なのに、日常だけはスラスラ流れていくのが不思議な感じ。 いや、逆か。日常生活を行いながらも、心はインドに残しているような・・。 旅行中は娘の... 続きをみる

ネトフリ視聴デイズ/インド日本人宿の残念な話し。

旅行中に大気汚染が原因か(空気質が東京が20ぐらいのときにデリーは500とかです！)喉が痛くなり、今は落ち着きましたが咳が出るようになりました。 幸い熱はないので病院には行かずじまいです。 夕飯は一昨日はお鍋にし、昨日はおでんにしました。 大量に作ってそれで朝昼晩と賄えるので、食べては寝てという感... 続きをみる

I,m home

デリー発の飛行機が遅れて、香港空港では走っての乗り換えとなりなかなかハードでしたが無事に4日に成田に到着しました。 左側に写っている持ち手があるチャイコップも無事に持ち帰ることが出来ました(使い捨てなので普通は飲んだあと捨てるものです)。 身体は相当疲れているんですけど5日は早速仕事開始でして、我... 続きをみる

Departure 12/26

おはようございます。 始発に乗って成田空港へ向かっております。 4:30にタクシーを呼んでいたので、3:30起床。 でも落ち着かなくて2:00ぐらいから目が覚めていました。これなら飛行機で寝れるかも。 娘がGO TAXIを呼んでくれたので降車時の支払いは不要。 PASMOとauペイにチャージしてお... 続きをみる

掃除とご飯

仕事でいろいろ書類上の変更を求められて、四苦八苦して作り直しました。 これで、今まである程度似た内容のときにはコピペしてちょっと変更して使用していたのに出来なくなってしまい、毎回最初から作り直さなくてはならない。 そのうちストックが貯まればまた今までのようにコピペも可能だけど、 最低2～3か月は毎... 続きをみる

単純。

少し前に動悸が頻繁に起きていました。 心臓が悪いのかなと不安になり、調べてみたら更年期障害の一つであるようですね。 そうとわかったら途端に動悸も起きなくなりました。 昔からそうなんですが、とても単純なんですよね。私。 高尾山前日になかなか眠れなかった日のことをブログに書きましたが、後から思うと「遠... 続きをみる

三連休二日目は高尾山。そして睡眠の話し。

金曜日は5時に起きて、仕事開始でした。急ぎで職場のメンバーに開示しなくてはならない内容だったので。 その後はいつものように持ち帰り仕事をしたり、ブログを書いたりして過ごして、 今日の高尾山のために8時には布団に入ったのです。 お昼寝も何もしていません。でもなぜか全く眠ることができなくて。 辛い・・... 続きをみる

スパ・リゾート・ハワイアンズへ行ってきました①

14日土曜日は私と娘は自宅から、母は妹と姪と東京駅に七時前集合でした。 出発は7:15。 3時間強のバス旅は乗る前から「疲れそう」とマイナス気分でしたが、乗ってみれば快適。一時間に一回のSAでの休憩もあり、まったく身体に負担なく楽しい旅行始まりとなりました。 ちなみにこのバス。 東京と新宿、横浜そ... 続きをみる

母と私と娘の10日間(＋妹と姪)②

今日は仕事を早めに切り上げてとっとと帰宅してたまっていた持ち帰り仕事を行いました。 とりあえずノルマ的なところまでは終了したので、ホッとしています。 続きです。 11日(水)・・妹宅に前日の夜から泊っている母。この日は妹が有給をとって二人で吉祥寺散策を行ったあと、新宿へ出て甥っ子(妹の息子)も集合... 続きをみる

焼くなり煮るなり異動中なり。

最終便で実家に戻り中です。 今は空港からのバスです。 昨日、用事があり早帰りさせてもらったのでさすがに今日は定時まで働いてから必死こいて空港まで行きました。 そしていま漸く実家。 途中のコンビニで買った金麦飲んで一息ついています。 明日は一日中畑の手入れをして、明後日母を伴い上京です。 せっかくの... 続きをみる

上吉の運とは長閑なり。

絶対続かないのはわかっているんですけど、 今、仕事に行くのを30分早めて遠回りしてウォーキングしながら職場まで向かっています。 あともう一個。 帰宅してから常温のビールを冷凍庫に入れてからの10分筋トレも始めました。 ビールが冷えるまで筋トレして待つ訳です。 ええ。続きませんよ。続きませんてば。 ... 続きをみる

連休二日めは、本当の贅沢について考える。

千駄木の森鴎外記念館で行われていた「森茉莉コレクション展」へ行ってきました。 この場所は元々森鴎外の邸宅があった場所で庭の一部はそのまま現存。 そのお庭を眺めるカフェで森茉莉さんをイメージしたデザートセット「マドモアゼルセット」もいただきました。 室生犀星が「さびしい部屋」と称した、モノに溢れたゴ... 続きをみる

週末。娘と二人旅。

この週末は娘と二人で伊豆の方まで温泉旅行へ行ってきました。 いつも一緒にいる私たちなのですが、二人きりで旅行するのは意外と少ない。 もうあまりにも楽しみ過ぎて、旅行前一週間ぐらいずっとワクワクしっぱなしでした。 当初は新幹線か踊り子号を使って、駅弁でも食べながら・・なんて考えていたんですが、 けっ... 続きをみる

備蓄三昧。と小石川植物園へ行ってきました。

ふるさと納税第一弾で20キロのお米が到着したあと、 従弟から20キロのお米が届きました(;^_^A。 従弟は今年60歳なのですが数年前に仕事はリタイアして、お米作りを始めていました。 去年ぐらいからようやく食べられる感じになったみたいで、今年初めてお相伴に預かることになりました。 そして、10月頃... 続きをみる

母の田舎を訪れて、いろいろな人生と昔を懐かしんだ。

今回の帰省で10年ぶりぐらいに母の実家がある宮崎県へ行ってきました。 10年ぶりとはいえ、そのときは短時間の滞在だったので今回のようにたくさんの親戚と会ったり話したりしたのは30年ぶりぐらいかも。 子供の頃、よく一緒に遊んだ二つ年下の従姉は離婚して母の弟夫婦が住む実家暮らし。 従姉の一人娘は19歳... 続きをみる

お米と小豆

もうあと数日で、ふるさと納税のお米20キロが届く手前で在庫が尽きてしまいました。 うちはふるさと納税はお米一択。 株の優待もお米のみ。 たまにいただく返礼品のカタログなども選ぶのはお米。 お米だけは潤沢です。 なくなる頃合いをみて、とりあえず今年のふるさと納税第一弾でまずは20キロのみ頼んだんです... 続きをみる

あのとき私は若かった。

お天気良い・・というには良すぎる程の土曜日ですね。 せっかくお休みなのでどこか出かけたいという気持ちがありますが、 気軽に出かけて熱中症になるのが恐怖です。 若い頃、エジプトを旅行したときカイロの中心にものすごく大きなデジタル温度計が掲げられていて、それに連日40度と出ていて心底驚いたものでしたが... 続きをみる

夫が貧血。続き。

今日は夫を再び大学病院へ連れていったけれど、これからの検査計画のお話しだけだったみたいで明日から検査で何度か行かなくてはいけないと先ほど職場へ連絡がありました。 貧血の原因は消化器官の出血だろうということになっていますので、これから場所を特定するみたいです。 今回わかったことは、かかりつけ医にはず... 続きをみる

夫、貧血。からの旅行計画浮上。

五月ぐらいから時々体調が悪い夫。 せっかく紹介してもらった仕事も行ったり行かなかったりで私も娘も夫に見切りをつけるときが来たなと思っていたのですが、 ここ2週間ぐらいの悪さは普通じゃない気もして、昨日仕事が終わってからいつものかかりつけの病院に連れていったらヘモグロビンの数値がかなりやばく、すぐに... 続きをみる

餃子を作ってインフレを実感。

昨日は餃子。 今までも散々書いてきた私の餃子愛。 何が好きかというと結局「おいしい」に尽きるのですけど、 加えて材料費の安さ(そのおいしさと栄養価の割には)も魅力の一つだったのですが、 昨日餃子100個分の材料を揃えてみたら一人あたり600円分もかかってしまい愕然としました。 今まで値上がりのこと... 続きをみる

auからuqへ。

今朝起きて、ネットニュースでジェーンバーキンさんの訃報を知りました。 まだお若いのでびっくりしましたが、病気を抱えていらしたんですね。 以前、ブログに書きましたが、 時々思い出す憧れの人です。ご冥福をお祈りいたします。 断捨離降臨⑤サンダルを捨てたら憧れが蘇った件 - お掃除します。 ところでだい... 続きをみる

昨日のお掃除のお供は・・。

昨日はお掃除をしながらyou tubeで小林武彦さんのインタビューを聴いていました。 ながら聴きなので内容は半分も入ってきませんでしたが、 話し方が好きです。 本当に頭の良い人って、頭良さげにふるまう必要がないので逆に言葉がとても平易でとがっていないような気がします。 髪も黒々としているし(染めて... 続きをみる

日曜日の夕飯。

日曜日は例にもれずひたすら掃除の半日でした。 耳にイヤホン突っ込んで、you tubeとラジコがお供です。 一時期はオーディブルにハマっていましたが、掃除中ってあんまり集中して話しを聞けないのですよね。 人間って、一つのことを考えているときは他のことは考えられないように出来ているみたいで。 掃除っ... 続きをみる

時間が止まってほしいので。

ゆうべは窓を開けていたら気持ち良い風が入ってきました。 今日から7月ですか。 またもや「人生はあっと言う間」だと思ってしまいました。 時間学では、代謝が高いときは時間が長く感じられ、 代謝が低いときは早く感じられるそうなんです。 「子供の時間は長くて、大人の時間は短い」や、 「嫌なことをしていると... 続きをみる

今月のお掃除と、Better starts nowなこと。

こちらの本で6月はエアコン掃除となっていたので、今日は週末のお掃除にプラスしてエアコン掃除をしました。 先週はお風呂の防カビ燻煙剤の日だったのと、換気扇の掃除があったので気になりつつもエアコンはスルー。ようやく出来てホッとしています。 夏場のお掃除ではハッカ油を使います。 平日は床はクイックルワイ... 続きをみる

節約とか仕事とか

私の給与振り込みの通帳の残高が「半年分の生活費＋20万円」になったので、 今日、仕事が終わって証券口座に入金してきました。 投資スタイル・・続き。 - お掃除します。 リフォームのときにホテル代とかが嵩み、いつもより遅いペースの20万円到達でした。 結局お金って投資とかうんぬんより、「使わない」と... 続きをみる

今日を取り戻す。

キッチンがやたら黒くなったので、窓の外の緑が以前より鮮やかに感じるようになりました。 ここは給湯器が設置されているベランダで、屋根もあるし少しの洗濯ものなら干せるぐらいのスペースがあるんですが、やもりが入ってくるので開かずの窓となっています(^_^;)。 昨日はブログを書いたあと、再びお布団に入り... 続きをみる

連休二日目は時短を気にしつつ美容院へ。

思い切り暑くもなく過ごしやすい気温です。 今日は朝から美容院を予約しています。 昨日、白髪を染めたのは美容院に行くとカラーリングを勧められるからです。 生え際の白髪は前髪を上げでもしないと全然見えないのでまだ染めたくなかったんですけど、美容院側の営業が鬱陶しいのでいつも先手を打つようになりました。... 続きをみる

終わった後の気分の良さ。

昨日はピアノの調律の日でした。 今はもうほとんどサイレント機能でばかり弾いているので(マンション内での騒音苦情が最近特にうるさくなっているので)「必要なのか？」と思いつつやはり一年毎の節目のような感じでお願いしています。 娘は3歳から習っているのでもう20年経過しました。 中学受験のときや大学受験... 続きをみる

帰省から戻りました。

秋に帰省した後、年末年始は母の方が上京してきたりうちがリフォームしたりで珍しく期間が開いてしまいました。 久しぶりの帰省です。 私の畑はジャングルになってました。 追肥が出来ていないので、玉が育っていない・・・。 にんにくも同様。 ちょっと早いけど、にんにくを半分ぐらい収穫して残りに肥料をあげて帰... 続きをみる

アリエス(牡羊座)は楽天家。

昨夜の夜中の2:00ぐらいからアイスショーの地上波放送があったので、いったん寝てからその時間起床。途中ウトウトしながらも缶コーヒー飲んだりしてなんとか最後まで鑑賞できました。 その後はいつものようにyoutube の睡眠導入の音楽をかけて眠りにつこうとするもなかなか導入できず。ちょっとウトウト程度... 続きをみる

New！浴

昨日無事に浴室完成。一晩寝かせて(まだ枠のコーティングが固まっていないから)今朝がた、入浴(タイトルがだじゃれ好きのおじさんみたい)いたしたところです。 浴室のカタログなんて初めて読んだのですが、お手入れのことがかなり詳しく書かれています。 私は一時期ジア中毒になっていて、あちこちジアで消毒しまく... 続きをみる

雑誌「プレジデント」読了。

昨日はお掃除が終わったあと時間に余裕があったのと、とてもお天気が良かったので 久しぶりに雑誌とビールを持ってバルコニーで過ごしました。 「定年」の新常識 (プレジデント2023年 3/31号) [雑誌] プレジデント社 Digital Ebook Purchas 時々購入する雑誌です。 この雑誌の... 続きをみる

リフォームあれこれ

リフォームがだいぶん大詰めになってきたので、いろいろと細かい問題が出てきています。 頼んでいる業者は地元の住宅会社で、二年前に給湯器をそこで購入したのが縁で今回の水漏れ工事をお願いし、そのままそこでリフォームの運びとなりました。 リクシルを紹介され、ショールームを見学に行きキッチンその他を選びまし... 続きをみる

金のかからない女。

今年の一月から、職場で頼りのスタッフが数か月の異動となりました。 なので私は今までより1.5倍ぐらいの忙しさです。 なのにも関わらずリフォームも行うことになり、それもお湯の管を全部取り換えるということでマンションの理事会の方たちも関わってくるのて、毎日どこかで誰かと打ち合わせ(仕事も含め)している... 続きをみる

大人の遠足

先週は用賀の、昨日は新宿のリクシルへ行ってきました。 他にもパーツ類のショールームへ行く予定だったので、いろいろ娘と話して決めているうちに「金曜から新宿泊まっちゃおう」といきなり小旅行？決行です。 夫がいない間に娘と温泉旅行に行く予定でしたが、リフォームのことなどありなかなか実現できなかったため「... 続きをみる

クルシミマス(´；ω；`)ｳｩｩ

昨日は起きたら朝から体調が悪くてびっくりした。 嘔吐と下痢・・・。これはもしやノロウイルスでは・・・。 ということで上の階のトイレは私しか使わないようにし、あとは何かするたびにひたすら手洗い。 一日中、布団の中で過ごしましたので背中が痛いです。これからトイレなど消毒します。 ノロウイルス用の消毒液... 続きをみる

良い一日の積み重ね。

家計について2を書こうと思っていましたが、 ちょっと急に思うことあり変更です。 昨日は朝の5時半ぐらいから夫と今後について話しをしました。 最初は珈琲を飲みながら穏やかに始めたんですが、またいつもの通りお互いの意見を通そうと躍起になり揉めて終了。 それから仕事でやっかいな問題が起きて、それのやりと... 続きをみる

長い一週間。

週末に帰省していました。 前回、綺麗に畝を立て直してマルチを張って玉葱と大蒜とブロッコリー(苗)を植えて戻ったすぐにイノシシに荒らされた私の畑。どうなったことかと思ったら母が綺麗にしてくれて、 また玉葱を植え直してくれていました。 ブロッコリーも育っていたし、なぜかイノシシが手付かずにしていた大蒜... 続きをみる

体調不良から考える娘の将来。

ここのところ久々に体調を崩してしまいました(急性膀胱炎)。 体調を崩すと弱気になってしまって、娘に「もしママが死んだらどうする？」と聞いてみました(繰り返しますが膀胱炎)。 夫とは暮らせないと思っている娘。 まだあと一年以上は大学があるので、 その間は我慢して夫と暮らしてもらって、就職したら一人暮... 続きをみる

秋は夕暮れ

マンションの隣のこの建物。昔は屋外プールで娘の小さい頃、夏は公園代わりに毎日通っていました。 数年前に閉鎖され、今は人工芝を敷いた広場になっていて、スケボーの練習場のようになっています。 昨日、美容院と買い物が終わって戻ってきたらバイオリンの屋外コンサートが行われていました。 何か関係者だけの集ま... 続きをみる

しつこくソバに居続ける。

今日は美容院に行ってきました。 いつも綺麗にブローをしてくれるので、なんだかそのまま帰るのがもったいなくなり、 そのまま電車に乗って近くのショッピングモールまで行ってきました。 セーター一枚と、本を四冊購入し、 夕飯の材料を買ってさっき帰宅してきました。 夕飯は最近気に入っているアクアパッツァの材... 続きをみる

行けるうちに行っておこう。

先週、娘とソラマチへ行ったら「たまひで」がありました。 人形町で食べられなくて悔しい思いをしていたのでリベンジ叶いました。 おいしくて、満足。 老舗のお店がこのようなところに出店しているものなんですねえ。 とりあえず食べられたのは満足ですが、やはり本店で食べてみたい。 先週は神楽坂の紀の膳閉店がネ... 続きをみる

シルバーウィーク後半の過ごし方決まらず。

おはようございます。 今日のネットニュースで鎌倉殿の最終回の話しが出ていました。 もうカウントダウンな気分で寂しいです。 今も面白いですが、やはり義経の時が私には一番面白かった。 サイコパス度が私の思う義経より高かったけど、 ただの綺麗で賢いだけの義経ではなく、 無邪気で、きらびやかで、才能があっ... 続きをみる

元気・筋トレ・コロッケ・掃除

今日は午前中、外に出る用事があって帰りにコンビニに寄ってから職場へ戻ろうとしたら仕事の関係先の偉い方と偶然会ってしまい、 遠くから見られていたようで、「いつも元気ですねえ」と言われてしまいました。 別に悪い話しじゃないんですけど、私、歩くのも早いし、何より歩く姿がすごく元気よさそうに見えるらしくて... 続きをみる

イメトレ。

隔離期間が明けて、昨日娘と久しぶりに会ったら身体がすごく薄くなっていました。 最後の方はちゃんと食べていたんですけどね。 それで階段を上がってきたりするだけで息が上がってシャワーのあとはとても立っていられないぐらい疲れていました。 月曜から大学行けるのか不安。 私の筋トレに少し付き合わせたり、一緒... 続きをみる

あらためて、日本推し。

少し前に米国株のPGが落ちていましたので買い増しました。 米国株はETFを増やしていて、個別株は少し持っていたハイテク系のものは売却して、 PGとJNJだけにしています(おっと、NKEを忘れてました。完全に塩漬けであります。もう知らん。どこまでも一緒に落ちよう)。 それで次の日の朝五時にいつものよ... 続きをみる

なぜに忙しい・・。

職場からは度々連絡が入りますが、内容は大したことなく、 もうどうせ仕事いけないのだからと腹を括ったらだいぶん気持ちが楽になりました。 それでせっかくなので家の中で少しのんびりしたいと思っていたのですが、 なぜにこんなに忙しいのでしょうか。 朝は起きて夫・娘の体温と体調と食欲をラインで確認して、 朝... 続きをみる

守銭奴です。

年収300万父さんのリッチ経済学2022最新版 (プレジデント2022年 5/13号) [雑誌] プレジデント社 Digital Ebook Purchas 先月の雑誌ですが、たらたら読んでいてまだ読み終わっていません。 特集はどれも興味あるものばかりですが、中でも森永卓郎さんのトカイナカ提唱のお... 続きをみる

ゴールデンウィーク2022

気持ちよく晴れています。 今日からが私のゴールデンウィークという感じなので、 またもやいつものようにこの連休の計画を立てていました。 初日の今日は、 家族各自自由行動の日なので、 私は仕事・洗濯・散歩・酒です。 娘はデートで出かけました。 夫は・・・・・なんだろう。知りません（笑）。 今朝は七時ぐ... 続きをみる

これが私の生きる道

父の三回忌での帰省から戻ってきました。 今日が仕事だったので木曜の夜に出発して昨日の夜の帰宅。 今日が仕事で良かった。そうじゃなかったらもっといなくてはならなかった。 今回は妹と姪が有給をとってくれて五日まで居てくれるのでこちらも安心して戻ることが出来ました。 母はどんな風に思っているのかよくわか... 続きをみる

コミュニケーション活性化・不活性化

ドラえもんの秘密道具に「七人の知り合い」というのがあるんです。 七人の侍からとったネーミングみたいで、ちょんまげ型の帽子みたいなのを被ると、 知り合いの知り合いを辿って、最終的に知り合いになりたい人と七人以内に辿り着けるというもの。 これ、ちゃんと「六次の隔たり」という考え方があって、それが下敷き... 続きをみる

占いの話しから始まり、整理整頓の話しへ落ち着く。

私は普段は全然人付き合いがなくて、職場と家の往復のみ。 コロナのこともありますが、家族以外の誰かと外で食事なんて一年に一度もないぐらいです。 以前は飲み会も頻繁で毎週のように誰かとご飯食べていたんですけど、 段々、そういうのが時間とお金の無駄のような感じがしてきて。 飲み会や食事会が早く終わって帰... 続きをみる

伝わる伝わらない。

最近、岡田斗司夫のyou tubeにハマっています。 それで直近では「アーティストデート」のことを話している動画を観ました。 観たのは切り抜き動画だったので、内容は手短か。 要点のみでしたが、とっても気持ちが晴れやかというのか元気になるような気分で聴けたし、是非実行しよう！とワクワクしてきたところ... 続きをみる

お花畑、再び。

いっそフェイクだったらいいのにと思いますよ。 プーチン側近の粛清が始まったとネットニュースにありました。 この今の状態、大多数の人にとっていいこと一つもないと思うんですが。 ロシアと言えばソ連時代に一度、トランジットでしたが訪れたことがあります。 乗り継ぎの関係でアンカレッジで一泊しなくてはならな... 続きをみる

曇りの土曜日。と新たなお掃除。

昨日お昼ご飯にパンを食べてしまったんですよね。 いつもはパンを食べると身体がだるくなるというか眠くなるというか重い感じがするので、食べないようにしていたのに、なんだかうっかり。 そうしたらもう飢餓状態みたいな感じになっちゃって夜はパンが食べたくて食べたくて。 娘に大量に買ってきてもらい、夜はキノコ... 続きをみる

早い、一年。

もう一月が終わってしまうんですね。 私の仕事は人事異動などもある四月が一年の始まりという感じなのですが、 その四月から考えて、まだ体感的には五月ぐらいな感じがします。 一年早過ぎる。 この四月に新しく職場の相談役みたいな方が着任されて、最初は意見が合わなかったり今までの私のやり方を変えてこようとす... 続きをみる

ご主人様と私(腸のお掃除)

腸活を掲げてみたものの、大した進歩がありません。 中から綺麗に。 - お掃除します。 ビオフェルミンを一日三回。 夜、寝る前に軽く腹筋。ちょっとヨガ。 朝、起きたときに軽くお腹マッサージ。 程度なので、もう少し積極性が必要かもしれません。 ついにエネマへ・・・いや、そこまで積極性はまだ持てないでい... 続きをみる

定時出勤で「だるおも」回避。

以前は職場で早出当番というのがありました。 一人は早く来て、鍵を開けて職場の様々な準備を整えておくと後から来たスタッフがスムーズに仕事にとりかかれるので効率的と考えたんですけど、 早出当番のときは、どうも緊張するのですよ。 たぶん毎日のことではないからなんですよね。 2～3週間毎に回ってきて、一週... 続きをみる

雪の日。天国への持ち物について。

お昼ぐらいにポツポツきたと思ったら、あっという間に。 仕事帰りに派手に転んでしまいましたよ。 付近にいた小学生達に「大丈夫ですか？！」って大げさに騒がれて、 そうしたらちょっと離れたところからおじいさんが「おねえちゃん、大丈夫かい？」って大声で声かけてきて。 付近に人がいるし恥ずかしくなって、 「... 続きをみる

変化を前向きに受け入れる。

仕事納めの日に、会社から電話がかかってきて他店舗の支援を任されることになりました。 そうは言っても自分の店舗から抜けることは出来ないので、 午後は現場を離れて出張指導へ行ったり、 その店舗のいろいろな問題を洗い出して建て直しを考えたりします。 手当てはきちんとつけますからとのことで、思いがけず昇給... 続きをみる

みなとみらい行って来た。

昨日はサカタのタネのガーデンショップで母への贈り物を買ったあと、 どこかで夕飯を買って帰ろうと思っていたら、 娘が「みなとみらいに行かない？」と言ってきました。 なぜかあまり行く機会がなくてたぶん最後に行ったのが20年ぐらい前。 娘のベビーカーを押しながら夫と三人で赤レンガのところとか海風に吹かれ... 続きをみる

健康は積み重ね。

半年ぐらい前に歯医者で、歯の根元の部分に腫瘍があると言われました。 痛くなければそのままだけど、痛くなったら悪性になる可能性があるのでとった方が良いとのこと。 それが先月ぐらいから、そのあたりの歯茎に違和感を感じるようになり、 顎のところを外側から押すと痛くなったので結局抜歯して腫瘍を取り除きまし... 続きをみる

キャビネット設置。

新しいキャビネットを洗面所に設置しました。 さすが中古なだけあって早速馴染んでいます。 でもあちこちホコリがたまっていたので、使用前に歯ブラシを使って丁寧に汚れをとりました。 前の棚は粗大ごみに出します。 ガラス扉のついたキャビネットだったのですけど4～5年前に一部が壊れて、ガラス扉は全部撤去した... 続きをみる

ワクチン、1回目接種。

ワクチンの1回目を打ってきました。 ツイッターなどでの反ワク含めた玉石混合の情報の中でも、 一番安定して信頼できる「水をたくさん飲め」だけを念頭においての接種です。 今のところ痛みもないです。とにかく水は飲んでます。 ここに来るまで(1回目を打つまで)かなり悩んだのですが、終わってみればとりあえず... 続きをみる

災害に備える。

熱海たいへんなことになっていて。 どうかご無事でと祈るばかりです。 こちらも今日一日雨のようです。 こんなに雨が続いて地盤が緩んでいるときに限って、地震が重なることがあったりするので改めて防災用品の整理をしておかなくてはと思いました。 あまりものを溜め込みたくなくて、以前は食料の備蓄などもほとんど... 続きをみる

身体にも心にも「命の母」を。

1日中雨かと思ったら、どうにか曇り空。 今日は朝からいろいろな書類書きを行いました。 夫がいつもなかなか話しが通じなくてお互いイライラが募り、 ものごとがスムーズに進まないことが多いため、ほとんど一日仕事になるのではと危惧していましたが今回は着々進行してくれて先ほど終了。 これからシャワーを浴びて... 続きをみる

ちょっと変えてみました。

あまりにささやかな変化なのですが、 仕事への行く道を変えてみました。 今まではこれが一番近道と信じていた道を通っていましたが、 その道を行くと途中にコンビニがあります。 以前、仕事がすごく忙しくて今よりも1時間ぐらい早く自宅を出ていた頃、 毎朝ここで珈琲を買ってから仕事場へ向かっていました。 それ... 続きをみる

日曜日のお掃除と久々物欲降臨の話し。

昨日はcoco壱番屋の宗次さん(会長かと思ったら、完全に退いていました)のエピソードをたくさん読んだせいか、お掃除にとても精が出ました。 いつもの週末のお掃除を終えたあとはだいたいプラスワンかツーぐらいの、 ちょっと細かなお掃除を取り入れるのですけど、昨日は＋5ぐらい。 なんだか止まらなくなって一... 続きをみる

今年のゴールデンウィークは。

ゴールデンウィークが命日というのは、仕事している身としてはありがたい。 家族や親せきが集まりやすい。 やはり父は人が集まるのが好きな人だったんだろうなと思います。 それをあまり表に出す人ではなかったですけど。 葬儀も初盆も、内輪で地味にだったので父のためにも一周忌は盛大にやろうと話していました。 ... 続きをみる

寛ぎたい！

日曜日は良いお天気でした。 午前中、娘は自室で勉強していて私は掃除をし、 お昼からバスに乗って買い物に出かけました。 バスに乗るときに一つ後ろの席に若いカップルが座っていました。 聞くともなしに話しが聴こえてきたのですが、 「こうして二人だけで出かけられる日が来るなんてね」と女性が言い、 「子供た... 続きをみる

一人の時間

いろいろ書きたいことがたまっているのに、頭の中がうまく整理できず、 書きかけては辞め、書きかけては辞めを繰り返しています。 三連休中は緊急事態宣言も出てステイホームでなくてはいけなかったのですが、 クレジットカードのポイントを商品券に交換する期限が迫っていたので、 二子玉川まで行ってきました。 駅... 続きをみる

地味だけどプレミアムな日常を。

お疲れ様でした。 待ちに待った金曜日です。 仕事帰りに白ワインとビールを調達しました。 今日は映え料理(オイシックス)はお休みで、おつまみ料理を作ります。 金曜日は基本、夕飯は作らないと決めているのですが、 今日はとりあえず白ワインが飲みたかったので、 そうなるとあれとあれが食べたいなあ～みたいな... 続きをみる

土曜日何もせず。

昨日はお天気が良かった。 健康診断の結果を聞きに行く道がとても気持ち良くて、帰りにどこかカフェでお茶でもしたいと思いましたが、こういうとき自宅バルコニーがあるじゃないかと思い直し、 すぐに帰宅しました。 おかげ様で肝臓の数値も良くなっていたので、 早速ビールとスケジュール帳とひざかけを持ってバルコ... 続きをみる

観葉植物を断捨離

毎朝飲むカフェオレを淹れた後のコーヒー豆が観葉植物の肥料になると、 節約系ブログに書いてあったので、 早速少し前から試していました。 捨てる予定のものを生かしているワタシ。 ブログムラの「身の丈暮らし」カテでランキング上位にいる資格、 充分にあると自負しながら、いつかブログにこのことを書こうと思っ... 続きをみる