日曜の掃除では、週末の2時間コースのお掃除に加えて、窓のお掃除を頑張りました。 拭き掃除はもちろんですが、窓のさんを細かく掃除したのです。 歯ブラシと割りばしとウエットシートで手の届きにくい部分まで。 綺麗になりました。 客人として招かれたりすると、意外と窓のさんとか目が行くんですよね。 まあ、も... 続きをみる
お掃除します。の新着ブログ記事
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無事、バリウムが出ました!(朝から汚くてすみません)。 昨日は下剤が全然効かず、出ないとどうなるのかネットで調べたりしていて不安な気持ちがありました。 ネット情報に従い、ビールもワインも飲めず、珈琲も紅茶も緑茶も飲めず、ひたすら水のみ。 お酒を飲めないからと、一昨日から何種類かおいしいお菓子を用意... 続きをみる
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職場の状況がいろいろかわってなかなか忙しい。 自分もかなりミスが続いています。 気持ちに余裕がないのか、昨日はパートさんをめちゃくちゃ怒ってしまいました。 今までもわかっていた彼女の特性・・・ 人任せ。自分は責任を取らない。指示をされないと何もしない。 最初の頃はけっこうコンコンとそのことについて... 続きをみる
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昨日の日曜日は久しぶりに夫も誘って三人でいつも行くパン屋へ早朝から朝ご飯を食べに行きました。このあと業務スーパーを予定していたためです(荷物持ち)。 少し寒かったけど、テラス席で食事を終えると オープン前から並んで業務スーパーへ。すごく張り切ってる人みたい。 でも実際業務スーパーへ行くといつもアド... 続きをみる
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あらら。いつの間にか前記事から一週間経過です。 今日もヨガレッスンがあり、お天気よく気持ち良い日だったので、 すっきりした気持ちと身体のままバルコニーで過ごしました。 毎回先生からいろいろと教訓的なお話しがあるのですが、 今回はお片付けについてでした。 ヨガは身体を健康にする、お片付けは生活を健康... 続きをみる
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昨日は良いお天気の土曜日でした。 二年ぶりにヨガレッスンが再開されたので行ってきました。 今までほとんどはうちのマンションの集会所でやっていたんですが、ヨガメンバーの一人のマンションの集会所の方が広いのでソーシャルディスタンスの観念から今回はそちらで。 ヨガレッスンは月一回。たったの月一回でも面倒... 続きをみる
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快晴で気持ち良すぎの土曜日です。 夕飯テキトーが続いていたせいか、知らぬ間に便秘になっていました(お食事中の方すみません)。 それが今日解決! 不思議なもので、たまっていた不満やイライラが便と共にトイレの底に吸い込まれていく感じ(イメージしないでください)。 今、幸福です(笑)。 機嫌が良くなった... 続きをみる
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最近の夕方の空は怖いぐらい綺麗です。 今週はかなり夕飯を頑張らなかった! まともに作ったのは火曜日だけで、 あとは冷蔵庫にある残り物片付けとウーバーイーツ。 今、娘が教育実習中でお昼ご飯は給食が出るんです。 内容を聞いていると身体に良さそうだしバランスも良さそう。 味もおいしくて毎日楽しみみたいで... 続きをみる
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以前購入した雑誌類(投資・畑関係多数)。たまってきたのでメルカリに出そうと思っていたのですが、今読み始めるとすごく面白い! たぶん、投資も畑も知らない間に知識がすこーしは構築されてきたんでしょうね。 なんか理解できる!(こともある!) いつまで経っても意味不明という気持ちしかなかったけど、 しつこ... 続きをみる
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【公式】ドラマ25「ソロ活女子のススメ」 放送開始直前スペシャル #テレビ東京 #江口のりこ #毎週金曜深夜0時52分スタート ソロ活だし江口のりこだし。 もう絶対楽しいでしょう!と昨日はこれ見るために1日頑張った。 掃除が終わってから買い物に行き、 夕飯はお惣菜と土曜の餃子の残りでパパっと済ませ... 続きをみる
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いきなり冬が来ましたね。 昨日は寒かったなあ。 娘が風邪をひいたかもと言うので、生姜とにんにく大量の餃子を作りました。 食べて、薬を飲んですぐに布団に入って寝たら今朝は風邪は跡形も残っていないそうです。 娘は今、教育実習中なので体調管理にはかなり気を付けないといけません。 以前、教育実習ではないの... 続きをみる
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今朝、まだ布団も敷きっぱなしでダラダラしていたらチャイムがなり、 消防設備点検がやってきました。 すっかり忘れていた! とにかくあわててマスクをしてから検査の方に室内に入ってもらって、 まずは綺麗な洗面所→キッチン→・・・とやってもらっている間に私はあわてて和室の布団を畳み、娘は自分の部屋を片付け... 続きをみる
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月曜日は仕事がお休みで三連休でした。 平日の休みは助かります。 日曜日の夜のうちに月曜一日のタイムスケジュールを作っていたので、 遊んだり飲んだりダラダラしたりの土日を取り戻す勢いで朝から精力的に動きました。 まずは精力的に朝ごはんです。 いつも行く住宅街の中にあるお気に入りのパン屋さんへ行きまし... 続きをみる
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土曜日、たくさん歩いたあと自宅に戻りたくさん飲んだら日曜日は二日酔いでした。 二日酔いと更年期障害って私の場合、よく似ていて区別がつきませんが昨日は明らかに二日酔い。 無理すればお掃除出来ましたが、今日が休みだったので(間違えておりません。たまたまお休みになりました)取りやめて横になっていました。... 続きをみる
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昨日はサカタのタネのガーデンショップで母への贈り物を買ったあと、 どこかで夕飯を買って帰ろうと思っていたら、 娘が「みなとみらいに行かない?」と言ってきました。 なぜかあまり行く機会がなくてたぶん最後に行ったのが20年ぐらい前。 娘のベビーカーを押しながら夫と三人で赤レンガのところとか海風に吹かれ... 続きをみる
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久しぶりにお出かけをしてきました。 株主だしね! どれどれ営業状態見せてもらおうかの。 先月の帰宅時にまた飛行機代を渡されたので、そのお返し的な感じで母に何か贈ろうと思いやってきました。 長いこと父の会社を助けてきた母は完全にリタイアしたのは80歳過ぎてから。 ようやくやりたいことを出来るという感... 続きをみる
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お金関連で読んでいたブログがあります。 パート主婦の方ですが、正社員になりたいのになれなかった・・・でも、株などで正社員なみの収入得ることが出来るようになったということから興味を持って読んでいました。 彼女のブログ、お金関連は半分ぐらい、残り半分はママ友と自分の子供の悪口。 ママ友の悪口はけっこう... 続きをみる
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昨日はメルカリに出していた分で本は全て取り下げてブックオフに売りに行きました。 丁度買い取り20%アップとかで思ったよりは値段が付きましたが、メルカリで売れた場合に比べると5分の1ぐらいの金額です。 しかし売れたとして・・・なので。 押し入れの中の一部にスライド式の棚を入れていて、そこをメルカリ出... 続きをみる
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昨日、ワクチン2回目接種でした。 前回同様、娘は発熱で私は頭痛。 今朝はインフルエンザのときのような身体の痛みというかだるさみたいなものがありました。 前回は翌日に仕事に行っていて午後帰ってしまいましたが今回はお休みで良かった。 とても仕事に行ける感じがしません。 こんなときに限って夫は仕事なので... 続きをみる
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仕事絡みの何人かが介護問題でいろいろとたいへんそうです(うちもですが)。 以前はパートさんや社員の欠勤理由も子供のことがダントツに一位だったのですが、 長く一緒に働いている人たちからの欠勤理由が「介護関係」になっていくという・・。 欠勤の申告のときにみんな事情を話してくるわけで、それでやたら最近は... 続きをみる
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ゆうべはそこそこ遅い時間に戻ってきて三連休。 - お掃除します。、 ブログを書いてすぐに横になりましたが、今日は身体が疲れきっています。 三日間、母の相手とひたすらの運転手と、別荘の庭の手入れと畑の世話と。 今週はまたもう一日休みがあると思うと乗り切れる感じです。 母が親戚にカボスを送りたいという... 続きをみる
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昨日、ゲッターズ飯田の2022年版占い本と、スケジュール帳を購入してきました。 去年初めてゲッターズさんのスケジュール帳を使うようになったのですが、 毎日の運勢がアドバイス的に載っているので、それを参考にいろいろ計画が立てられて便利だなと思いました。 別に運勢に頼って・・という訳ではなく、日々の計... 続きをみる
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ゆうべは飲みすぎてしまいました。 夕飯のあとはいつもお茶か紅茶かとりあえず暖かい飲み物を飲むのですが、 昨日は結婚する前から夫が持っていたホタル焼きのお湯のみを落として割ってしまいました。たぶん一瞬眠ってしまったんだと思う。娘からものすごく怒られました。 今朝夫が「あれ、わったの・・・」と悲しそう... 続きをみる
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娘が勉強が忙しくなってから週末の散歩は時短で最低限の用事を済ませて終了。 掃除もトイレ掃除のみ担当してもらうだけ。 掃除はいいんですけどね。 散歩は一人では行く気にもならないのですよ。 でも久しぶりにゆっくり二人で過ごす週末が戻ってきました。残念だけど、仕方ない。 - お掃除します。 土曜日は長く... 続きをみる
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長いリビング勉生活にピリオドを打つときがきた娘です。 この記事のあとに、別記事で書きましたが去年の冬に娘の部屋にこたつを導入し一旦リビング勉から抜け出すことに成功したかにみえたのにまたリビングへ舞い戻ってきた娘です。 でも大学院受験が終わったら完全にリビング勉から足を洗うと約束してくれていて、 そ... 続きをみる
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ワクチンの1回目を打ってきました。 ツイッターなどでの反ワク含めた玉石混合の情報の中でも、 一番安定して信頼できる「水をたくさん飲め」だけを念頭においての接種です。 今のところ痛みもないです。とにかく水は飲んでます。 ここに来るまで(1回目を打つまで)かなり悩んだのですが、終わってみればとりあえず... 続きをみる
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娘は通っている大学の院の推薦はもらい、先月試験も無事に終わり合格しましたが、 志望していた大学の院試験には落ちてしまいました。 希望する研究室の教授とも面談し感触も良かったし、 今通っている大学と講義内容もかなりかぶっていたので勝手に大丈夫ではないかと思っていました。 周りは就職も決まり楽しんでい... 続きをみる
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前回の学んだ。 - お掃除します。から体調があまりよくない状態が続いていました。 一日を通して悪いわけではないのですけど、 突然フラフラしてくるので買い物に行くのも運転するのも怖い感じ。 血圧かな?と思い、新しい血圧計を購入しました。 フラフラしているときはやはり140ぐらいあってびっくり。 食事... 続きをみる
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風は強いですが今日はようやく雨っぽくない朝になりました。 しかしまだ気候が不安定な地域もありますよね。ニュースを見ながら祈るばかりの毎日です。もう土砂災害の死亡ニュースは聞きたくないのです。 昨日は「なんということもない日」というタイトルでブログを書きましたが、 本当は少しありまして。タイトルはな... 続きをみる
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雨続きでしたが、明日は晴れる予定のようです。 地域によってはまだ明日も天候不良ですね。 実家の方はともかく菜園はかなりまずい状態ではないかと思います。 私と入れ替わりに帰省した妹が玉葱の土が流れてるよと教えてくれたので、 かけておいてとお願いしました。 玉葱の隣には、ちょっと早いかなと思いつつ念願... 続きをみる
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いつもは三連休ともなると、タイムラインに沿った計画を立てて「掃除」「仕事」「イベント(コロナ禍前はお出かけとか外食。今はアマプラでの映画鑑賞など)をバランスよく配置して満足のお休みにするのですが、 今回はその気になれなくて、行き当たりばったりに過ごしています。 とりあえず日曜日にお掃除はしようと思... 続きをみる
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昨日の朝、車で娘をバイトに送ったあと夕方もう一度乗ろうと思ったら車の鍵が見つからなくて大騒動でした。 もうあきらめて新しく鍵を作ろうと思った頃になんと車の中に置いてあったことが判明。 とりあえずほっとしましたが、少し前に財布をお店に忘れているし、実家でも帰る日にやはり車の中に鍵を置いたままにしてい... 続きをみる
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昨日は仕事から帰って帰省の荷物や帰省中にたまっていた書類の整理を行いました。 今度の会社は仕事絡みの書類も自宅へ送ってくるのでドサッという感じで溜まっていました。 一つずつ開封し仕分けし整理していく作業はやる気があるときはサクサク進むのですが、 まだ帰省疲れが残っているのか日常へ戻れていないのか一... 続きをみる
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今朝起きた時の窓からの朝焼けです。 今回は母への気遣いもありずっと実家滞在。 ここは8歳から25歳まで、短大時代の2年を除いてずっと住んでいたのですがあまり懐かしみみたいなものを感じません。 新興住宅地出身あるあるなんでしょうか。 反対に畑のある別荘の方は、結婚前のまだ実家暮らしの頃さして行ってな... 続きをみる
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空港からの道。 年末に帰省して以来ですが、母はなんだかまた若返っていました。 今の80代ってほんと若いなあ。 足を骨折して以来要支援2になった母のところには週に2回ヘルパーさんが来てくれて、朝のゴミ出しと掃除をしてくれています。 以前はモノも溢れて、掃除も行き届いていない家でしたが、おかげさまでい... 続きをみる
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連休終わってしまいましたが、今日仕事に行ったら明日から帰省で再びお休みです。 でも帰省はお休みという感覚はないんですよね。 今回は母もワクチン接種が終わっているので、いつものように別荘の方ではなく私が実家に滞在するものだと思っていると思うし、そうしてあげるつもりです(帰省後はPCR検査を行います)... 続きをみる
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焼き鮭、サバの塩焼き、切干大根煮物、切干大根ベーコン炒め、ほうれん草胡麻和え、ほうれん草のポン酢和え、イカのバター焼き、イカと里芋の煮物、煮込みハンバーグ、 シーフードグラタン、酢の物、豚と玉葱の生姜焼き、焼き肉、ミートカレー、 れんこんのキンピラ、ひじきと大豆の煮物 例年8月は仕事も暇なのでちょ... 続きをみる
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昨日は思いがけずに断捨離降臨。 いろいろ捨てたけど、中でも娘の小さい頃の浴衣はけっこう思い切った感じです。 大したものではないんですけど、やっぱり小さい頃の思い出の浴衣。 使いみちもないけど、孫が出来たら・・・などと言い訳しながら残してきました。 今までも「思い出」は断捨離の最大の敵とみなしてきま... 続きをみる
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昨日も気持ち良く晴れ渡っていました。 ブログを書いたあと掃除開始して、綺麗になった部屋に冷房を入れてからお風呂掃除を済ませてそのままシャワーを浴び、リビングに戻ってきたときの快適さ! 自分も綺麗!。部屋も綺麗!。しかも涼しい!。 もう充分じゃないですか?。 これ以上、何を望むというの?私。 このさ... 続きをみる
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昨日の土曜日は夫が珍しく仕事で不在でした。 なので娘と二人でお昼はバルコニーでピザを食べました。 暑かったですけど楽しかった。 休みの日に夫がいないというのは本当にいいものですね! 先日石橋貴明さんと鈴木保奈美さんが離婚されたニュースが出ていましたが、 コメント欄に、「子育てが一区切りついたら別れ... 続きをみる
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暑いは暑いけど雨降りばっかりだったのに、 昨日仕事が終わって外に出たら入道雲があるわ、公園で子供たちは水でっぽうでびしょぬれで遊んでるわ、セミは夏真っ盛りなぐらい鳴いているわで、「夏」!です。 バルコニーの芝生もなんだか生き生きしてる~(注:人工なので気のせいです) 職場で少し前にごきぶりが数匹見... 続きをみる
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今日は職場で今年初のスイカを食べました。 「夏のにおいですね~」と若い子が言っていました。 先週、一日に突然すごくたくさんの方がブログに来てくれていて驚たのですが、 まみりんさんがこのブログ(というか名前)を紹介してくださっていたからだったんですね。 文章が文学的で、お料理もお菓子もセッティングも... 続きをみる
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昨日は実はアイスショーへ行っていました。 「実は」というのも変ですけど、このコロナ禍で!とお叱りを受ける行為かなと思いまして、ちょっと秘密なんですが・・・という感じです。 前回のアイスショーがまともにコロナ対策されておらずネットでかなり叩かれていたという経緯があります。 しかし今回のドリームオンア... 続きをみる
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何か習い事をしたいと思っていました。 それでずっといろいろ探していたのです。 習い事をしたい理由の一つは友達が欲しいというものでした。 もう一つは生きがいが欲しい・・・・・。 ・・・・自分で書いてみて寂し過ぎる理由にトリハダが立ちます。 正直、今のところどちらもそこまで切羽詰まっていませんが、 こ... 続きをみる
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1日中雨かと思ったら、どうにか曇り空。 今日は朝からいろいろな書類書きを行いました。 夫がいつもなかなか話しが通じなくてお互いイライラが募り、 ものごとがスムーズに進まないことが多いため、ほとんど一日仕事になるのではと危惧していましたが今回は着々進行してくれて先ほど終了。 これからシャワーを浴びて... 続きをみる
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昨日、仕事がお休みだったので義弟の相続関係その他で朝から忙しい日となりました。 相続と言っても、義弟の使用していた通帳を解約して夫の通帳に中身を移すだけのことですが義両親の戸籍謄本なども必要でそれを揃える面倒などがあり遅々として進まないでいました。 それでもなんとか揃え終えて、昨日一気に終わらせる... 続きをみる
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あるブログに、 「これは・・・もしや、私のブログのことかな? そして、褒めてくれて・・・いる?」 と思うものがありました。 いや、もしかして全然違うかもしれません。 ブログ名など名指しで書かれた訳ではないので、 うぬぼれも甚だしい状態かも。 私のブログもその方のブログも両方読んでいる人の、 「ちげ... 続きをみる
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実家から送られてきたビワとすもも。 母が一人で菜園に行ってとってきた模様。 足が悪いのにあちこち行きたくて仕方ないんですよね。 本当、元気。私よりアクティブです。 今日は金曜日です。 娘が外で勉強しているので、帰ってくるまでに持ち帰りの仕事とそれ以外にもやることを2~3こ済ませる計画でした。 でも... 続きをみる
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夏至の日の夕暮れ。 空が綺麗だったので写真を撮りました。 そのことを後から帰宅した娘に話したら、娘も写真を撮ったとのことで二人で見せ合ってみたところ、なんと二人とも18:22の同時刻の撮影でした。 いやー。ほんと仲良し(笑)。 話しは変わりますが、昨日ワクチンの接種券が届いていました。 夫にはちょ... 続きをみる
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「大豆田とわこと三人の元夫」の最終回から思う、自分の強欲さ。
今期一番好きだった「大豆田とわこと三人の元夫」の最終回 昨日見逃し配信で観ることが出来ました。 この脚本家で前の松たか子の「カルテット」が期待した割りに最後がいまひとつだったので今回は軽く観る程度でした。 でもかごめが亡くなったあたりから急激に面白くて、最後の最後まで最高でした。 また最初から見直... 続きをみる
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一人でビール飲んでる場合ではありませんでした。 先週末はいっさい手を付けていなかったいつもの持ち帰り仕事がふと気付いたら、 大量にたまっていました。 けっこう先の先までやっちゃったつもりだったのに三日後の分から出来ていません。 月日が経つのは早いものです。 月曜から帰宅後は毎日仕事してましたが、な... 続きをみる
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土曜日の朝の写真です。 爽やかな一日でした。 昨日はバルコニーのお片付け予定でした。 少し前にメルカリで人工芝を購入したのでそれを敷くために、 物干し台やテーブルなどを移動したり、いらないものを処分したりしようと思っていたのです。 でもうちは風が強いのでモノが倒れないように夫がいろいろと紐でつない... 続きをみる
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ここのところ比較的穏やかな日々だったけれど、 そういうの長く続かない。 三日前、ちょっと連絡が途絶えてる友人に連絡を入れてみた。 すると既読無視ですよ。 確かに私が悪かったかも。 と思うことはありました。 でも、「そこまで怒ること?」「いや、むしろ怒る理由わからないんですけど」みたいな感じでもんも... 続きをみる
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毎朝仕事に行くときにすれ違う親子がいます。 お父さんと5歳ぐらいの息子さんで、たぶん仕事に行く前に保育園に連れていっているのかなと思うのです。 以前はここに奥さんも一緒にいて三人でバス停に立っていました。 奥さんは南方アジア系の外国の方です。 奥さんは若くて見た目には30代前半ぐらい。 ご主人はた... 続きをみる
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あまりにささやかな変化なのですが、 仕事への行く道を変えてみました。 今まではこれが一番近道と信じていた道を通っていましたが、 その道を行くと途中にコンビニがあります。 以前、仕事がすごく忙しくて今よりも1時間ぐらい早く自宅を出ていた頃、 毎朝ここで珈琲を買ってから仕事場へ向かっていました。 それ... 続きをみる
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昨日はcoco壱番屋の宗次さん(会長かと思ったら、完全に退いていました)のエピソードをたくさん読んだせいか、お掃除にとても精が出ました。 いつもの週末のお掃除を終えたあとはだいたいプラスワンかツーぐらいの、 ちょっと細かなお掃除を取り入れるのですけど、昨日は+5ぐらい。 なんだか止まらなくなって一... 続きをみる
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テレビでcoco壱番屋の宗次会長さんのことが取り上げられていました。 ダンサーを目指している貧乏な若者がデートでココイチに入り、 恐縮しながら400円のカレーを1つだけ頼むのですが、 そのときの店員さんの対応が良かったことに感謝して、 「お客様の声」アンケートにお礼の言葉を書いたそうです。 そのと... 続きをみる
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昨日、仕事で嫌なことがありました。 職場の関連先の方からいろいろ指導が入ったのですが、 それはこの三年間の間に様々なやり方を試した結果、ようやく落ち着いた件だっただけに、今までを何も観てこないで勝手なことを言わないで欲しいという思いと、 またその言い方がなんともムカつく感じで。 私の悪い癖ですが、... 続きをみる
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おちょやんが最終回になりました。 スタート時はかなり夢中で観ていましたが、そのうち若い頃のちよちゃんがちょっとキャンキャンしていて観ると疲れる感じがして途中遠ざかっていたのですが、 再び観始めたらとても良くて。 毎日泣きながら観ていました。 今までの私の朝ドラ1位はカーネーションで、次はスカーレッ... 続きをみる
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好きだったお店が今日で閉店ということで、久しぶりに外でご飯を食べることにしました。 このお店、他店舗ですが地方から上京してきたときに初めて行って「うわ!(まさに) 東京!」と舞い上がってしまった記念のお店です。 娘の一歳の誕生日のお祝いもそこで行いました。 そうしたら娘が2歳のときに家の近くに新規... 続きをみる
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最終日は日曜日ではありませんが、お掃除をして明日からの仕事に備えることにしました。 なんというか仕事に入っていく儀式みたいなものなんですかね。 掃除して連休の腑抜けた状態を振り払う気持ちです。 そのため?昨日は、更に腑抜けておこうと、ゴールデンウィークスケジュールには「何もしない」とヒトコト書いて... 続きをみる
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ゆうべ夫がメルカリが売れたからコンビニへ発送しに行くという時間に、偶然、娘も私も売れたので三つ持っていってもらいました。 私は売っても1点数百円の売り上げで、その売り上げ金もコンビニでの珈琲とかおやつ代で消えていく程度。 めるペイのポイントが減ってきたら、コーヒー代の為に「何か売れるものないかな」... 続きをみる
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昨日は週末のお掃除が終わってから夫、娘と共にセブンイレブンへ行き、 お正月休みに申請したマイナポイントの受け取りを行いました。 申請するの本当に面倒くさくて、娘がいなかったら私は間違いなく諦めていたと思います。 これで家族分1万5000ポイントを獲得できました。 ポイントゲットでホクホクしながら、... 続きをみる
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娘の検査結果は幸いに陰性でしたが高熱のあとの疲れがあるのかあまり元気でないので昨日の計画は変更となりました。 計画と言っても、特別なお出かけなどではなく少し遠くまでの散歩や、 食材の買い出しなどですが。 その他の計画は予定通り。 毎日、〇時~〇時は仕事、〇時~〇時は断捨離などと時間で区切られた表を... 続きをみる
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ゴールデンウィークが命日というのは、仕事している身としてはありがたい。 家族や親せきが集まりやすい。 やはり父は人が集まるのが好きな人だったんだろうなと思います。 それをあまり表に出す人ではなかったですけど。 葬儀も初盆も、内輪で地味にだったので父のためにも一周忌は盛大にやろうと話していました。 ... 続きをみる
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帰省のときに母の美容院待ちでお茶していた山の中の甘味屋さんで購入したお皿を使用してみました。 お皿はたくさん販売されていましたが、一つ一つにお名前シールが貼ってありまして、 地元の素人の方たちが作られたものなのだろうなと思いました。 「味がある」とはこういう感じでしょうか。 昨日は久しぶりに家族三... 続きをみる